男朋友自卑没有安全感，如何找回自信

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摘要：许多男孩在爱情中感到自卑和缺乏安全感，所以他们不能平静地坠入爱河。面对自卑和不安全的男朋友怎么办？这将教你一些找到信心的方法！

男朋友自卑，没有安全感

从心理学上讲，男孩的自卑心态属于一种性格缺陷，表现为对自身能力和质量评价过低，通常表现如下：

1、评价自己的智商太低，觉得自己不如身边的人聪明；

2、过低评价自己的能力，害羞忧郁，认为自己做事能力差，不敢在大家面前说话，怕被嘲笑；

3、过低评价自己的意志力，如果不相信自己能克服胆小、敏感、多疑等弱点，逐渐形成自卑自谅的性格；

4、缺乏稳定的自我形象，常常情绪低落，自我封闭，自我粉饰，逃避现实，枕在幻想中，陷入孤独；

5、对外界事物和内心感受都很敏感，怕遭受波折；

6、缺乏自信，拒绝交朋友，总是怀疑，嫉妒贬低别人，绝望时放弃自己；

7、害怕竞争，避免竞争，害怕失败。

在一段恋爱婚姻中，男人的自卑通常表现在：

求爱时缺乏决心，担心被拒绝；在爱情领域遇到竞争对手，胆小，不敢战斗，但对爱人怀疑，怀疑嫉妒；得到爱后，担心随时失去，觉得自己不够好，不值得对方；婚后仍担心被抛弃，不断缺乏坚定的安全感。此外，由于心理自卑，也可能导致男性口吃、大脑思维迟钝、抑郁、性能力下降等身心疾病。

自卑心理障碍的原因有很多，比如生理缺陷、家庭条件差、情商低导致的人际关系紧张、日常生活和工作失败导致的心理压力、人际关系不和谐、缺乏交谈对象、沉浸在虚构的网络世界中逃避对现实社会的认知、对新环境的适应性障碍、生存压力大等。

自卑的男人如何找到自信？

著名成功学家拿破仑·希尔的《成功原则》提供了一些克服自卑的实践方法，包括建立积极的心理，放弃消极的心理，建立信心，想办法让自己乐观、快乐，与家人和朋友相处，有勇气尝试做更多的事情，善于管理和控制情绪，调整和缓解心理压力，建立良好的人际关系等。

在爱情和婚姻中，自卑男性最突出的性格障碍是缺乏自信和怀疑。归根结底，他们缺乏坚定可靠的安全感。有些人担心更好的男人会带走他们的爱人，所以他们很嫉妒。为了克服这种性格缺陷，我们必须树立决心，增加自己的优势和优势，始终与爱人保持轻松的沟通，逐步培养自信、豁达、信任、宽容、谦逊、宽恕等品质和性格，自信不怕任何挑战，豁达的信任不会怀疑，宽容，宽恕不会与爱人讨价还价。夫妻关系自然会得到改善。同时，在男人做出自我改变的过程中，也需要爱人的积极合作，尽可能给爱人一些积极的能量，更多的鼓励，更多的鼓励，尽量避免冲突、打击、蔑视、冷漠、蔑视、倒冷水等消极言行。有些夫妻因为女人太强而导致男人的弱点和自卑，这就需要夫妻的配合，双修双练，才能有最好的效果。