什么程度算精神出轨，简短介绍

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摘要：由于人们追求利润和避免伤害的天性，发现婚外情和独自抑郁的风险太高，人们经常选择精神欺骗来拯救他们的不快乐，如果他们真的爱，谁会愿意精神欺骗呢？

精神出轨的程度是多少？

1.对自己的女朋友或妻子起了防备之心，对别人上心就是精神出轨。2.他不爱你，说他爱你。在这个时候，爱已经成为一个名字。他会给你需要的，但仅仅因为责任或面子，在他心里，你的分量会逐渐减轻。你是名字，另一个人才是本质。3.超越夫妻关系的内心感受，不表达，不行动。4.精神出轨会给另一个人留下好印象。面对自己的对象，会想到另一个人，心里会有遗憾，对自己的对象很不耐烦。

5.从性心理学的角度来看，无论是男性还是女性，无论是否结婚，都会对优秀的异性产生良好的印象，甚至迷恋，所以你可以得出精神欺骗是一个不存在的错误命题！

精神出轨怎么办？

很多人在精神出轨的时候会思考下一步该怎么办，就是及时退出？还是继续沉沦？然而，我从来没有想过精神出轨的原因。想想是什么导致了你的精神出轨？是两个人不相爱，还是缺乏性福？从这个角度来看，迫切需要解决的不是精神出轨的问题，而是有重大问题的婚姻！另一方面，如果另一半这样爱你，只是因为你的同理心而导致精神出轨，那就错了！

有些人主动出轨，有些人主动出轨。无论哪一种，他们都应该认识到事实——喝爱的毒药，解决孤独和解渴，让自己迷失在错误的关系中显然是不值得的！在这种情况下，最好在选择自由（离婚）时找到可以相爱的人，共度余生，而不是在精神出轨中浪费时间。