在我怀孕的时候，老公出轨了

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还记得那天，我在老公的手机上玩游戏的时候，一条微信弹了出来：“亲爱的，你上次说的黑色内裤我穿很好看，我要再买一套，帮我找哪一个颜色漂亮”，一脸害羞的样子。

我当时脑子一片空白，过了好一会儿才意识到老公出轨了！当我有一个大肚子！直到孩子出生，这个影子才出来。自从那天知道后，我就发疯似的报复他不让他安宁。

只要抓住机会，我就会用他的出轨来质疑他的人品，恨不得把所有不道德的头衔都放在他的头上；

只要他不接电话，我就会往家里扔东西，用各种非常疯狂的招数来报复他，让他知道我的痛苦，让他知道他错了。

后来，他崩溃了，问我要不要毁了这个家庭。我真的觉得这很荒谬。不是他毁了这个家庭吗？

由于情绪低落，睡眠严重不足，我患上了严重的产后抑郁症。孩子出生没多久我就离婚了，现在和他有关的一切我都不敢看。

老师，我现在好绝望，放手是不是最好的解脱，求救。

导师意见：

我已经解决了很多作弊案件。老公的出轨，在老婆心里种下了杂草。出轨绝对不是一句“对不起”就能解决的事情，也不是他选择回来，你选择原谅就可以轻易过去的事情。

所以，这位女士，我很了解你现在的心情和状态。另一半的出轨是所有伴侣的噩梦，更何况在你艰难的怀孕期间对你的背叛。

你一定有积压的负面情绪需要化解，于是陷入了一个恶性循环：失眠——烦躁——恨自己，恨老公——更失眠——心情更烦躁。最后，你“被迫”陷入产后抑郁症。

女性产后抑郁症的特点是抑郁、绝望、痛苦、哭闹、极度抑郁、对生活失去信心、容易身体疲劳，甚至伤害宝宝。

因此对于像你这样的情况，需要专业的情感护航，陪你度过这个最艰难的阶段，给你一定的情感支持，进行深度疗愈，带你走上“康复之路”。