老公和婆婆对我很冷漠，后来我出轨了

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上周末，出去应酬的老公回来了，醉得连尖叫都叫不出来。于是我让酒店在房间里等我。可第二天一早回到家，一想起那一幕，我就心痛……

我今年34岁，结婚6年，有一个4岁的女儿。当时我们还在谈恋爱，一不小心就“成功”了，因为父母对这件事有意见，因为结婚是女婿。但我的岳父和我的婆婆非常满意，并且家庭以一种美丽的方式嫁给了我。但没想到，婆媳相处会这么难。

自从孩子出生后，为了照顾孙子，婆婆就一直和我们一起生活。但是日常习惯很多，我和她很不一样。尤其是在照顾孩子的时候，有时他让宝宝光着屁股坐在地上，或者忘记刷奶瓶倒奶粉给孩子吃，习惯了重口味，他吃的食物厨师要么太咸，要么太多。很热...

我也想过和他好好沟通，但没有成功。我希望我的丈夫给我建议，但他说我应该让老人。话多了会被他训斥，说我怎么这么无知，婆婆这么辛苦照顾我和孩子。但只知道挑毛病，找毛病。

我的心为此感到非常痛苦。结婚后，我和父母的联系减少了。唯一和我最亲的人是我的丈夫，但让我没想到的是，结婚后连他都对我如此冷漠。后来，我们为了这件事吵了很多次，慢慢的，我的心越来越冷。

后来，我遇到了她，一个懂我、爱我的男人。同时，他也给了我在床上从未有过的体验。我知道我是个坏女人，无论如何都不应该做这种事，但我已经多次尝试和他分手，但我还是忍不住很快联系了他……

我很担心我的女儿。如果我老公知道了，别人知道了，最受伤的就是孩子。如果是这样，我只能以死来道歉。老师，我真的很痛苦，不知道以后该怎么办，您能给我一些建议吗？

导师点评：

你好女士！因为你的婚姻没有给你想要的温暖，如此孤独无助，你选择了在婚姻之外寻求慰藉。我理解你的痛苦，你确实犯了错误，但从你对孩子的担心中，你可以看出你不是一个坏女人，只是一时迷茫中走错了路。

实际上，您有必要为您的孩子担心。因为一旦两个人的婚姻出现问题，孩子往往是最大的受害者。如果你的心一直不在你的家人身上，那么对孩子的关心和照顾就会更少。对于孩子来说，妈妈的一点点变化都能让他感受到。在孩子的世界观里，他会觉得当父母不够关心他或爱他时，是因为他做得不好。因为当妈妈情绪不稳定时，孩子很难得到高质量的陪伴。

其实你很清楚，如果这件事被你的家人发现了，你的婚姻和家庭都会遇到这样的情况。一是离婚让孩子成为单亲家庭，二是即使不离婚，你的家庭氛围也会变得很糟糕，对孩子造成很大的伤害。父母的婚姻模式会对孩子产生深远的影响，甚至让他们害怕婚姻，拒绝幸福。

其实，作为一个母亲，你很清楚该怎么做才是正确的选择，那就是和那个男人彻底分手，回归家庭。

我完全理解你这几年的痛苦。当你嫁给儿子时，你承受着巨大的心理压力，这让你与原生家庭的父母产生了隔阂。在这种情况下，你的丈夫成为你的精神支柱，但很容易为他设定过高的价值。期待，在这种情况下，当你和你的婆婆发生冲突，而你的丈夫没有全力支持你时，会让你感到失望，从而导致争吵，让你们的关系越来越少。

因此，您首先需要做两件事。首先是尽快和那个男人分手，回归正常的家庭生活。二是积极修复你和老公的关系。如果你不知道该怎么做，你可以给我发私信，让我帮你。