看了老公的微信小号，发现他有了别的女人

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那天睡觉前，我和老公聊了聊，聊得很开心。他不小心漏了嘴，没听进去。我一听就觉得很无语，气氛一下子降到了冰点……

我今年35岁，是一家外企。关；丈夫33岁，自由职业者；结婚7年，孩子4岁。我们曾经是高中同学，相处得很好。后来，我们在大学分开了。毕业后，我们因工作原因再次相遇，自然而然地走到了一起。关系一直很好。只是老公这两年辞职做了媒体人。他的事业发展得很好，收入也相当不错，但我们的矛盾越来越多。

曾经他很自豪地说，如果你老婆觉得你现在的工作很累，要么换一份轻松的工作，要么辞职，现在我可以支持你了。我一听就火了，你的意思是，你是想打气筒，还是你认为我赚的钱少？他猝不及防，连忙解释，最后还是分手了。事实上，我的薪水还不错，我的工作也很好。我知道老公在开玩笑，但心里难受，总怕老公嫌弃我，看不起我，所以总想在口头上揍他一顿。 .

晚上睡觉前，我们都很开心，所以我们聊得很开心。老公不小心漏嘴了，说自己还有微信。说完，他可能反应过来了，脸色顿时一变，显然是无意间说出来的。趁他不注意，我查了他的手机，解开了他的密码，发现他还有一个女人，而且已经一年多了。

那一刻，我坐在沙发上，久久没有回过神来。我们的关系是什么？是不是因为他早就不爱我了，当他看到我知道真相的时候，他很紧张，连连向我道歉，说他会改变，以后再也不联系那个女人了。我希望我能给他一个改变的机会。

我看得出来他很慌张，我看着他，用尽全力打他，我哭了，我好爱他，他怎么能做出这种事。那段时间，我很崩溃，脑子就像坐过山车。有一阵子，是他和那个女人的镜头，有一阵子，我觉得我配不上他做这种事。老师，我脑子里整天胡思乱想我受不了了，我该如何修复我的婚姻？

导师评语：

你好，女士，我能理解你的感受，被情人背叛是一件很痛苦的事情，你可以想象你的痛苦。我也能理解你对多年感情的不情愿和修复婚姻的渴望。你说你整天胡思乱想，撑不住了，别怕，我会帮你的。

1、你说你看着他，用力打他，哭得眼泪汪汪。你那么爱他，他怎么会做这种事。这段时间，你很崩溃，头脑就像坐过山车。一时间，是他和那个女人的合影，一时间，你觉得自己配不上他做这种事。我能理解你现在的状态。独自面对婚外情是非常困难的。

其实，你目前的一系列心理变化是正常的。作为妻子，当她们得知丈夫的婚外情时，很多女人的第一反应会是怀疑自己的丈夫是不是不爱我了，然后再想想自己的命运和牺牲，就会对自己产生无限的仇恨。心中的丈夫；慢慢冷却下来后，我们又会自责，觉得自己的感情发展到了自己有责任感的地步，或者不断怀疑自己的丈夫和婚外情人有真正的关系。在这个过程中，我们其实是在一步步看清真相，寻找修复婚姻的力量和智慧。

2. 你说你有一份好工作，一份不错的收入。即便如此，你还是害怕你的丈夫会看不起你，所以你故作坚强，用言语压制你的丈夫。这位女士，我能理解你的心情。虽然我们各方面都很好，但在内心深处，我们还是不是很自信，没有感情，否认自己。

其实，竞争取胜的背后，是自卑感。另一半的事业迅速上升后，你就有危机感，害怕被对方拿来比较。在这样的状态下，你的内心会变得非常敏感，很容易消极否定对方无恶意的语言。对方说养你，你就觉得对方看不起你，否认你。这可能与我们的成长经历有关。但对另一半来说，长期生活在我们的负面情绪中，他也会非常沮丧和痛苦，所以他用外遇来释放压力。