负能量人的典型特点,经常跟你说负能量的朋友如何应对
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“结束了!我和男朋友吵架了!他一定是甩了我!我很烦是吧?我该怎么办?!”
“你以为这样吃就可以减肥?你不能减肥!这样吃你一定要胖死!”
“别再傻了,再努力也没有用,你不能比他更奉承你!”
拯救恶心的负能量专家!
你身边有没有朋友每次聚在一起都会这样对你说心里话?
无论是最好的朋友、兄弟还是同事,
在一个美好的早晨听到他的抱怨和消极的想法,
或者收到他的信息,就足以让你心情低落一整天。
那么有哪些负能量专家,什么是负能量?
你也是一个充满负能量的人吗?
今天就来讨论一下什么是负能量吧!
什么是负能量?
任何对我们产生不良影响、引起麻烦、不快乐的事情都是负能量。
如果你现在想想想你生活中的5件快乐的事情,但你只想到2件或更少,
它证明你的生活受到了负面情绪、事物和事物的影响。
谁是负能量专家?
你觉得你有负能量吗?
“不!我每天都积极对待事情!”
其实,生活中总会有或多或少的负面情绪。
再不放手,它们就会堆积起来,然后瞬间爆炸。
如何识别负能量专家?
下面我们来看看负能量人的以下典型特征,
辨别谁是负能量大人,或者看看你是否走在正确的轨道上!
1. 经常否定别人的计划和想法,吹毛求疵。
例子:当他需要你的意见而你告诉他你的观点时,
他会说:不,这怎么行?
这样做不会有任何效果。真是白问。
2.每当你分享好消息时,他会立即将他变成坏消息。
例子:你宣布你要和你的另一半结婚,
他会说:他还好吗?你有车、房子或生意吗?
你收到所有的存款了吗?结婚了就没有自由!
3、心胸狭隘,不独立,固执己见,走到哪里都要在。
例子:今天你和一些他不认识的朋友出去喝茶吃饭,你和他没有约会,
他会说:你出去玩都不约!说是好朋友。
然后我就玩弄自己的脾气,超级不开心。
4. 我总是感到不安全和紧张。
例:你和他的小组正在写报告,刚上台演讲和分享,
他会说:我该怎么办?我们做得不好,对吧?
导师肯定觉得我们不好,怎么办?如果我们死了,我们会被赶出去吗?
5.全世界都在抱怨,抱怨不断,他是世界上最好的。
例:每当他阅读时事新闻时,
他会说:又涨价了!如果你是我的领导,我不能再住在这里了,
我会告诉你,这个国家将会繁荣昌盛!每个人的头都生锈了!
6、说话总是喜欢骂人,情绪起伏,脾气暴躁。
示例:只要聚会有他的位置,那家咖啡馆/餐厅就充满了他的声音。
他会说:他X,操你。我只是哦,我不知道我发生了什么事!
(那就继续吐槽刚才路上发生的一件小事)
7、自卑,情绪低落,经常躲避别人的目光,对自己缺乏信心。
例:如果你身边有人在做某事,你会缩着头,
说话时总是避开你的眼睛。只要人生路上有问题,
他会说:你认为我真的能做到吗?不,我知道我自己做不到。
8. 跺脚以示高尚,以自我为中心,爱造谣。
例:你有没有试过,检测报告刚出,周围人比较多。
他会说:哎呀,我这次还是答错一题,我得了一分满分。
我是如此糟糕。不管你怎么努力,还是得不到任何结果。下次不如像你一样,不学习不复习,算了!
经常跟你说负能量的朋友怎么办?
如果上面的符号出现在朋友身上,那你要注意了!
负能量日夜累积,不可能一下子全部改变。
也许你可以参考几个方法来很好地处理他们的负担能量吧!
1.了解他们的困难,为什么他们有负能量,
他们在生活中经历过什么,
分析他们的原因,但不要改变其他人。
2.当他想传播负能量时,你可以试着转移话题。
比如当他抱怨下雨不能出门的时候,
你可以试着说下雨很好,呆在家里好好休息,
我们来看一部电影!你最近看过什么电影?
3.如果你们的关系真的很好,试着给他一个拥抱。
然后对他说:你辛苦了!那就多夸几句,
也许你的正能量可以帮助他消除一些负能量!
4.每当他继续抱怨时,请记住以积极面对消极!
每一个回答都必须是肯定的,直接切断他的话题。
就好像说他抱怨工作辛苦,辛苦,老板不好,
你可以这样回答:至少你们公司附近的午餐真的很好吃!好好宠爱自己!
5、如果这位朋友的“毒”真的严重影响了你的生活,
向他坦白你的想法!
告诉他你真的不喜欢这样一个消极的人,因为他的消极情绪一直困扰着你,并且
因为你可能过于积极,所以你应该停止经常联系他。
最后,给大家支个小窍门,让大家自己消除负能量!
也就是学会感恩!当你感恩的时候,你的负面情绪就会被消除一点!
如果您每天都在寻找一件小事或大事,您将不胜感激!只要您遇到任何问题,谢谢!
因为一切都会让你学到一些东西,让你更接近成功或梦想。
当你回顾这段旅程时,你会发现你其实已经充实了。
所以,要摆脱负能量,从自己做起!
这样,你就可以“创造”出身边的“毒”朋友了!