分手后你应该先做哪些事情
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首先,让我告诉你,在分手后,我们需要做的第一件事是做什么。
首先,请记住:和平的分手,体面的分手是恢复的第一步。
也就是说,另一个人说:"我不再喜欢你了。"好吧,我们分手吧。
不要在意她的理由是什么,如果一个女孩能冷酷无情地说:"好吧,我们今天分手吧。"不管是什么原因,这个女孩都有她自己的想法,你不应该问得太过分。你可以问:怎么回事,亲爱的?你生我的气吗?我们可以坐下来谈点什么。
如果那个女孩仍然拒绝你,决心要分手,那就别问了。
第二,不要随意发泄自己的情绪和脾气。
我以前在一篇文章中说过:人们生气是因为他们没有能力。所以,当很多男孩告诉他要和一个女孩分手时,他就失控了。为什么他的情绪失控了?因为他想,为什么这个女孩不听我的?我控制不了这个女孩。哦,天哪,这个女孩敢和我分手。其次,他会想,我做了什么来向你道歉?我做了这么多,你说要和我分手,你没有良心。
但让我们冷静下来,好好想想。考虑这些问题有什么意义?这是没有道理的。
这些事情就像我们卸载了一个软件,软件最后问我们:"你为什么要卸载我?"大多数人都不回答这个问题。没有原因,我只是不想利用你。当一个女孩和你谈论这件事时,你不必去想,你也不必问自己:我做错了什么?你为什么要这样对我?没有什么理由去建立任何关系。没有太多的理由分离任何情感关系,所以我们不需要问。
那么,我们和平分手的主要原因是什么:我们希望聚在一起,好好分手。为什么我们需要在一起分手呢?因为这句话也可以说是颠倒的:好的分散可以很容易在一起。当你和一个女孩分手时,会发出很多噪音,甚至有些男孩会互相责骂,互相殴打等等,这个女孩不会想在她的生活中再见到你。我们怎么谈拯救两个词呢?
所以,当一个女孩告诉你分手时,最重要的是不要问太多为什么,不要向她发泄自己的情感。我知道,面对分手的时刻,当一个女孩和你分手时,你心里有多难。
我很清楚这一点,因为我也来过这里。我已经分手了。然而,控制自己的情绪是一个成熟的人必须吸取的教训。
好吧,你可以控制你的情绪,她离开了你,这时我们该怎么办?
一、善用冷冻
分手后,很多人的想法是抓住机会,善待失恋的人,以原谅和重聚。但是,我不知道这种纠结只会加深感情矛盾,也会导致恢复的困难。事实上,暂时冻结你们的关系是明智的。表面上看,它似乎已经消失了。实际上,这是为了恢复后期的积蓄。
制造不可得
人有一个共同点,容易得到的东西就不会珍惜,失去了解最重要的,我们称之为人性廉价。"就像你突然失明了,你意识到你的眼睛是多么的美丽,但是有多少人在你失明之前意识到了眼睛的重要性?如果你还在乞求TA,移动TA,以多种方式,即使你回到一起,它不会持续很长时间,因为你太容易得到。你必须向TA表明你接受他的分手,然后突然消失,TA会意识到你不完全属于TA,你是有价值的,他不容易得到你。
二、洗掉TA对你的坏印象
是的,这是为了洗掉TA对你的印象,但不是完全让TA忘记你,但你仍然有TA的记忆,但你的缺点他已经不记得了。如果你真的想重新开始,你必须洗掉TA对你的坏印象,最好的办法就是"冻结",只有冷冻才能让TA看到你是如何改变的。
三、有自我建设的空间
当你真的"冻结",你的恢复已经有了一个良好的开端。但是"冻结"有一个真空时期,在这个真空时期做的就是提高自己的价值。事实上,你分手的原因有很大一部分,你必须承认,所以在"冻结"时期,你必须找出问题所在,并下定决心纠正它。同时,你需要改变自己,尽可能丰富你的生活。当你转变成一个全新的形象,出现在TA面前,TA会从心底惊叹你真的改变了,变得更好了。?
四、第二次吸引力的力量
最重要的是让自己变得更有吸引力。如果你想拯救失去的爱人,你必须让对方看得更清楚。正如情感导师所言,挽救恋人的机会与他们自身建筑的质量成正比。自我建设包括很多方面,只有在适当的情况下才能考虑,这样才能真正拯救恋人。
1.分手后,想办法让自己看起来新一点,让你周围的人,包括她,都认为你变了;
2、积极对待生活,拓展社交圈,追求梦想;
3.去做你以前想做的事,但你没有时间去做。
4.想办法让自己度过美好的一天;
5.每次你去一个地方,当你最快乐的时候,拍一张照片,以及一些风景的照片;
6.与异性朋友互动,互相调情以改善情商;
7.与异性合影;
8.在这些照片中,选择一些质量好的微信时刻、空间、微博等网络平台,让对方看到你的动态;
9.把你一切的时间都安排好,使每一天都满了;
10.多和你的朋友交谈,让他们不知不觉地知道你的消息。
11.最后,等待另一个人与你联系。
五、引起共鸣
当你自己的吸引力提高时,你的爱人对你的厌恶会大大减少。但你是否能再次进入TA的心中,取决于你是否会用自己的情感来引导你。学会在彼此交流时提高兴趣和共鸣,会增加TA的情感投入。"一旦一个人愿意对你的关系进行再投资,它就在眼前。
1、保持积极的态度
共鸣是双方情感的交流,如果你不能在TA面前保持相对积极的态度,那么你的共鸣仍然是消极的。"良好的情绪状态,具有感染力,会给对方留下好的、积极的感觉,留下好的印象。相反,没有人愿意与一个悲伤的人相处或互动,他们会变得消极。如果你想拯救一个爱人,你必须树立积极的态度,这样才能吸引对方的注意。
2、试着去爱TA喜欢的东西
共鸣不仅是词语的交流,也是外表、偏好、价值观等的体现。要是你也喜欢看偶像剧就好了。事实上,你穿衬衫看起来很漂亮。总的来说,TA或多或少对你提出了一些期望和建议,而这些期望和建议本身就是你期望的共鸣状态。试着记住TA的爱好和TA给你的一些提示,然后完成它们,给你一个全新的共鸣状态。
只有打破情感破裂后的消极共鸣状态,才能真正激发彼此的兴趣,促进康复进程。
3、重塑关系
你应该明白,你对你的关系中的矛盾负有责任,在试图恢复这种关系时,你需要重新考虑你的关系,了解对方的真正需求,以使关系更加安全。
男人最需要自由和尊重,女人最需要爱和陪伴。两性对他们所爱的人的要求有很大的不同。男性倾向于寻求女性的理解、鼓励和认同。当她们觉得女人了解自己的时候,她们就会愿意给予更多的爱。而女人对关怀和宽容有着巨大的需求,在她们的世界里,爱等于宽容、关怀和无止境的关怀,更多的时候,女人所需要的都是一点温柔,一个拥抱,一个吻。
拯救恋人其实是一个系统的过程,面对自己的缺点,了解对方的需要。愿意互相理解,真诚地让自己变得有魅力,迷失的爱人会以更好的态度回到你身边,你们关系的质量会大大提高。