50左右的绝经女人更值得被关怀

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50岁左右的更年期女性更值得呵护！

妈妈快到那个阶段了，我真的很担心绝经后会不会出现更年期抑郁症。虽然说现阶段在家生女儿是最好的，但我想问问自己，一点都不好。

前段时间她总问我“有没有什么祛斑产品，她说她脸上的斑点越来越多”，我说“她平时不用太在意那些东西”她很老。”

她每次去买衣服，都会被别人夸她身材好。我会说她身材很好，肚子里全是肥肉。其实私底下我也知道她的体型不错，只是因为年纪的关系，肉肉有点松。

想想自己以前的无知，后悔说她穿的一样，身材也不好。

她目前还是很乐观的，我松了口气，但我应该给她更多的关心，鼓励她，让她觉得自己没那么老了，多陪陪她。

没有这么大的压力，老一辈人不容易抑郁。每次来月经，都会痛得要死。外婆说以后不会再来了，嘴里满是没来月经的骄傲。感觉。

她说他们当时没有卫生巾，用布片和厚厚的一沓纸，每次都要洗，每次来都疼，但还是要上班，不然没有票他们就没有饭吃。

时代越来越好，压力越来越大。在更年期抑郁症频发的时代，我们不仅要学会预防，更要懂得及时发现和遏制。

1、更年期抑郁症状：

1、情绪低落，容易哭闹；

2、思想压力大，容易发脾气；

3.全身无力，失眠。

2.更年期预防：

1、平时多交流，多陪陪她；

2、外出休闲旅游；

3、鼓励她锻炼身体；

4.增加爱好，丰富自由生活。

母亲是家庭的核心人物，扮演着举足轻重的角色，一生都在为孩子和丈夫辛勤工作。

人越来越有魅力，气质越来越好，但身材却逐渐不堪重负，老人的特征也越来越明显。他们年纪越大，就越应该得到照顾。

如果家里有这个年龄段的女性，请多多关爱呵护！

他们他们辛苦了一辈子养家糊口，也正是这个阶段，他们才可以放松下来，不让他们陷入更年期抑郁症的苦海！