情感心理告诉你，挽回前任别踩三大雷区

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情绪心理一直在提醒正在康复的人，有三大雷区绝对不能踩，否则康复就无法顺利进行。

情绪和心理上的孤独

分手后最难面对的一定是寂寞，因为你一直习惯有人在身边，突然的变化让你感到特别失落是很正常的，你拼命想填补空虚的时间，但内心的空虚是填不上的。我非常理解你的痛苦。

在康复的前夜，你需要学会面对孤独，控制自己的情绪。不要在最关键的时候犯傻，比如去找他理论吵架，或者去他的公司或者家里问他的答案等等。这种做法很不理智，你永远也得不到你自己的答案想成为众人瞩目的焦点。

学会独处，享受独处，也是维持爱情的关键。不要太依赖任何人，你能给自己一种安全感，你就不会在他身上寻找所谓的安全感。只有这样，你才能赢得爱和他对你的爱。尊重，当你觉得自己很痛苦的时候，不妨多找点事情做，比如运动，早点睡觉。

有很多情感和心理上的倾听

两个人进入可以聊天的阶段，不要急着谈感情，不要急着求答案，比如你还爱不爱我，还会跟我复合……别说这些不恰当的话。他很少有和你聊天的欲望。不要抑制他的冲动。

你要做的不是急于表达，而是多听，可以提出不同的建议，但不要教他怎么做，

比如他问你一件事，好坏，你的聊天模式应该是，说两种不同的结果，但决定权还是留给他，不参与决定。

你为什么这么做？通常，当他问你这些问题时，一定是在他犹豫不决的时候。你不知道他更喜欢哪一边。如果他选错了，他可能会觉得他和你不和。 ，但如果你说出利弊，他会认为你的见解很独特，并帮助他辨别答案。

不要担心情绪心理

有很多女孩。到了后期，他没有表态，提出要复合，她着急了。为了突破困境，主动攻击自己，甚至在对方明确表示要复合之前，你就和他上床，你在生活，把自己变成他的备胎。

你说你傻不傻。恋爱中，不要把自己从高位变成低位。一旦形成恶性循环，就很难扭转局面。你需要花更长的时间来改变一切。所以不要承诺一切，你必须三思而后行。

不管你有多着急，你都必须把你想挽回的角色留给他。如果你足够有魅力，他肯定会主动开口。如果他不说话，那只能说明你给他的药不够用。你还是要继续努力去争取他的认可，让他主动说话，因为只有他主动，才会更加珍惜你。