最终还是抹着眼泪跑开了

导读: 三个月前,许婷发现丈夫出轨,痛苦地向我求助。 许婷和老公结婚5年了。她选择做家庭主妇,因为她要照顾一对即将上幼儿园的孩子。 刚开始的时候,虽然生活乏味繁琐,但孩子乖巧

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三个月前,许婷发现丈夫出轨,痛苦地向我求助。

许婷和老公结婚5年了。她选择做家庭主妇,因为她要照顾一对即将上幼儿园的孩子。

刚开始的时候,虽然生活乏味繁琐,但孩子乖巧活泼,老公也照顾家庭,徐婷一点压力都没有。

但自从去年丈夫生意受挫后,他慢慢变了。她工作越来越忙,回家也越来越晚了。她已经不再向许婷求助。有时她想打电话给老公关心老公,他要么不接,接完后不耐烦地说:n“我还能做什么?工作?如果我不工作,谁来支持家庭?”

许婷以为是老公的压力,所以也没多想。但后来她发现事情远没有那么简单。

最大的疑问是,她的丈夫已经两个多月没有碰她了。许婷每次暗示老公自己的需求,总是随口回应,每逢周末过节,都要找个借口出门。

终于,许婷忍不住跟着他,发现他并没有去公司加班,而是偷偷开车进了一个小区。徐婷远远的看到一个时髦的女人出来迎接,她的肺都快炸了。 ,我只想冲上去大惊小怪,给他们一巴掌。

但刚踏出一步,她又犹豫了:

“如果我和他们分手离婚,我的孩子怎么办?不行,我不能让他们受伤!”

许婷挣扎了许久,最后还是含着泪水跑了。

从此,许婷装作一无所知,对丈夫更加体贴,凡事都按照对方的意愿行事。

但她的丈夫不仅没有改变主意,反而更加厌恶和肆无忌惮。平时,他不仅批评、攻击、贬低许婷,还说她简直就是个吃米饭的黄脸婆和保姆。

许婷痛心疾首,眼看着自己的婚姻濒临崩溃,最后不得已才来找我。

导师点评:

其实这就是典型的抓不住男人心的家庭主妇。

那么,失去社交优势的家庭主妇们应该怎么做才能牢牢抓住丈夫的心,让他更爱你呢?

1.提高自我意识

许婷婚姻痛苦很苦,我们想一想:

为什么明知道老公出轨,她会更加体贴?

因为她觉得,只要离婚,她就什么都不是了。

于是,她的丈夫白白贬低她,她愿意一次又一次地忍受。

这是典型的自我否定。许婷觉得自己没有工作,还有孩子,没有社交能力,只能委屈求全。

要想打破这种局面,就需要提高自我意识,也就是要相信自己是有价值的,相信自己所做的事情是有价值的。

如何提高自我意识?

首先,保持反馈很重要。

这种反馈是社交反馈或社交圈。

很多家庭主妇之所以缺乏自信,是因为长期与社交圈脱节,每天都围绕着自己的家、丈夫和孩子转。他们获得认可的唯一途径是他们的丈夫,所以他们必然会更加依赖对方。

我们要做的就是扩大我们的社交圈,例如,和我们最好的朋友和朋友一起去参加一些活动。又比如每个月定期参加一些培训活动,不断提升自己,或者认识一些和自己一样也是家庭主妇的朋友,交流经验,互相鼓励等等。

总之,拓宽我们的反馈机制,只有这样,我们才能对自己的能力和价值观有更客观的认识。

2.量化对家庭的贡献

家庭主妇的工作繁琐枯燥,所以“苦”只是我们心中的一种感觉。

很多男人给女人的概念大概就是“做家务”。他们不知道你有多努力,你做了什么,所以我们要做的就是量化贡献。

所以我们要量化自己的努力,每天把工作写在纸上,下班后拿给老公看。当他看到这些密密麻麻的字眼时,心中的感觉肯定会更加强烈。

而且我们还要让男人定期亲自做这些事情,让他感受家务是否像他想象的那么容易。当他知道其中的艰辛时,他自然会更加关注我们。

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