如何让婚姻中的争吵成为爱情催化剂

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争吵是婚姻中不可或缺的重要组成部分。有些人在这部分变得愤怒、焦虑、沮丧和不知所措，选择最坏的方式来处理，这使得婚姻一步步破裂。有的人可以化腐朽为神奇，把看似可怕的事情变成浪漫的事情。

王女士与丈夫结婚24年。每当看到他们夫妻，我总觉得他们像新婚夫妇，像胶水一样，让人很羡慕。有一次去动物园，王女士撅着嘴说腿酸了不想走，让老公背着。丈夫二话不说，蹲下身子，背着妻子继续往前走。那一幕就像一个小女孩跟父亲撒娇一样，没有一丝尴尬，反而觉得很温暖。

一对40多岁的夫妻在别人面前有这样的举动，需要多少爱心来支持。这些动作不是偶然的，而是经常的。王女士在一家公司担任财务人员，她的丈夫是一家大公司的经理。她告诉我，他们每两周去一次旅行，每周在外面吃一次晚饭。孩子小的时候，他会带着孩子。现在孩子长大了，每次见面，他们只有彼此，感情也比以前更加强烈。

我很好奇，问他们之间有没有争吵。她说吵架是肯定的，但每一次吵架都能温暖他们的感情。她说，“上一次吵架是两年前，因为孩子的择校问题，这两年一直没有吵架。”我又问：“他们很少吵架吗？”她说：“刚结婚这几年，吵架的频率挺高的，但他们一致认为每次吵架后，都是通过书信沟通，吵架的内容，吵架的原因，吵架的目的，彼此的期待通过书信表达出来，矛盾通过书信沟通化解，再通过口语沟通。

争吵本身就是不满和愤怒的一种行为表现，因为它不能满足自己的需要。人在生气的时候，不受大脑的控制，很容易做出让自己后悔的事情。没有人愿意为自己的无意识负责，也没有人知道自己的无意识出了什么问题。为了。那么一些伤人的话或伤人的行为就不会存在于意识中。

如果您没有意识到这一点，则意味着您无法检测到哪种行为是错误的。以后当你的怒火再次被调动时，伤害性的行为也会发生，甚至更糟。婚姻里充满了争吵，爱情被一点点磨损，最后只剩下厌恶、冷漠和无情。

信中的愤怒是不同的。心中的怒火，需要用笔写下。在书写过程中，通过笔的转换，怒气减少了一半。写作时，会调动大脑系统的第二思维模式，使其变得神志清醒。知道哪个句子会产生什么样的结果，也会去想表达的内容是不是你心里想要的。当愤怒少了，只剩下爱了，爱的表达只会让彼此的心越来越近。

闲暇时看到对方的信，可以抚摸伤痕，让对方更加珍惜眼神，那么争吵自然会越来越少，所以这些争吵不仅会变成情绪上的抗拒，反而会变成润滑剂，催化剂，让彼此更真爱，更珍惜现在的生活。