分手挽回：分手后被拉黑怎么办？一对一教你精准挽回！

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分手恢复：如果你在分手后被阻止怎么办？一对一教你精准恢复！

怎样才能挽回前男友？很多顾问找我问这个问题，特别是分手后被封杀的窘境，不知如何是好。第一点当然是要找出对方为什么屏蔽你。一般基本上有以下几种情况：

1.加入黑名单是为了吸引眼球

在某些情况下，阻挠的方式还是比较“理想”的，并不是要和分手，而是要你意识到事情的严重性，对方想生你的气，你却没有。不同意，让他以这种方式引起你的注意。

2.加入黑名单是为了避免

“逃避是可耻的，但有用的”，有些人不善于表达情绪，不主动，即使分手后感到难过，也只会在深夜自己emo，而这种人平时你越找他，他就对你视而不见，其实他对你根本没有任何感情，只是下意识的逃避，怕表现出对这种情绪的依赖。

3.意志力崩溃

如果你一直无视已经分手的客观事实，像过去一样继续联系他，甚至要求约会等等，这种行为在对方眼中。 ，并且会选择一个更明确的方式来向你传达你已经分手的事实，那就是阻止。

正如我之前所说：“死皮是一种致命的慢性滞留毒药。”

4. 纯粹的自我暗示

有些人分手后还对对方有感情，但积累的寒意让他不愿意重蹈覆辙，他担心一旦你再次联系他，他又忍不住再次陷入这种不正确的关系，所以他会逼着自己用阻挡等强力手段，让自己“看不见”。

当您知道自己被屏蔽的原因后，可以根据自己的具体情况假装明白，然后按照以下4个操作步骤进行具体应用：

1.满足需求

对于那些因为愤怒而屏蔽你的人来说，最重要的是要了解对方在表达什么。当关系比较融洽，没有太多矛盾和分歧的时候，那么分手的原因肯定是另外一回事。分手的时候，因为某件事导致情绪不稳定，一时冲动分道扬镳，在这种情况下，肯定有一方愿意，另一方可以主动想办法和解。

这个时候你要做的就是弄清楚对方真正的心理需求是什么，然后再考虑对方的要求，两人的关系才会破冰。

2.唯一的真爱

如果他是回避型玩家，那你就不用急着表达自己，因为很容易刺激对方，让他觉得你没有他也能过得很好，而他如果还是停在原地，那么他会更伤心，更坚决要和你断绝联系。

所以，面对这种人，你必须消极地向对方表达，他是你唯一的一个，也就是你最在乎的人。

3.面对现实

如果对方因为你不受控制的纠缠而挡住了你，那你就要做好打持久战的准备，因为对方先是提防你的。

你要明白的是，想要挽留一个人，首先要接受分手的事实。你不接受你们分手的客观事实。如果你想羞辱他，只会把他推得更远。

4. 调整情绪，想象狂妄自大

这种情况比较复杂，对方对你还是有感情的，你只是想强迫自己走出困境，这个时候你需要做的，就是让对方更加理性。

毫无疑问，你们会处于比较情绪化的境地，此时你们也处于分手的状态，不能理性地看待对方，所以最好的办法就是冻结一段时间，让彼此没有直接接触的必要，彼此有足够的时间和空间，这段时间可以让自己的心平静下来。

凡事讲究方法方法，恢复也是如此。更多情绪恢复和婚姻管理技巧，欢迎关注蓝月的情绪。如果你有任何情绪问题，请私信我，我会帮你解决的。