出轨被女朋友发现能挽回吗?试试这6个方法

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　　出轨被女朋友发现能挽回吗?可以挽回，但是你需要一定的方法重建和女友之间的信任，以及重建你们的爱情城堡，因为你的出轨打破她对你的信任，重建你们之间的信任这是挽回女友的关键，具体怎么实施，你可以看看下面免费的挽回方法，如果你想快速挽回的女友的心，你可以找一个专业的情感咨询师来帮助你!

　出轨被女朋友发现后怎么挽回女友;6个挽回方法

　　1，真诚道歉。

　　别说什么“我错了”，这样的道歉太苍白。告诉她你具体错在哪里，为什么犯错，以及你如何深刻反省。记住，真诚不是嘴上说说，而是用行动去证明。

　　不管女朋友是否愿意听取你的道歉，你都一定要用最诚恳的歉意传达到位。这个时候尊严不重要，男人的面子不重要，因为在你出轨的时候都已经失去了，现在不能再失去的是你的女朋友。

　　你要想挽回，就得道歉，犯了错连最基本的道歉都没有，你可以关掉页面去过你自己的人生了。

　　道歉得好不好才是决定你能不能成功挽回女朋友，逆向合理化出轨的行为，要把出轨的行为找到一个合理的并且不能对你们感情造成很大伤害的借口。让出轨被女朋友发现了造成的心理伤害降到最低。

　　当对方提出分手时，你在她眼里就是渣男，做什么都是错的。你说的任何解释她都是否定的，只会更加反感。只有合理化你所犯下的错误，才能降低女朋友对你过往的负面影响。

　　但是道歉只是寥寥几句空话，没有实际行动，女朋友失去过的信心更加不会回来。所以你要付出更多的努力证明自己的诚恳，直到对方填补了失去的安全感。

　　2，倾听她的心声。

　　给她一个安全的空间，让她倾诉她的痛苦和失望。别急着打断她，更别为自己找借口。只有当她感受到你真心愿意倾听和理解，她才会考虑给你机会。

　　3，改变自己。

　　出轨往往暴露出性格或关系中的问题。利用这次机会，重新审视自己，努力成为一个更好的人。无论是提升自我认知，还是改变不良习惯，都要让她看到你的成长和进步。

　　当你意识到自己的错误的时候，想要挽回对方，就要调整好自己的心态，重新端正自己的恋爱观，从道德上严厉地自我约束。

　　这个时候不要总想着怎么快速地得到女朋友的原谅然后复合，在你没有改变自己的时候让女朋友回来只会加深你的负面影响，无论你做什么她都会挑出毛病。你要给双方一个合适的过渡期，让对方对你的负面影响降低，这才能给你争取更多的时间提升自己，以一个全新的形象重新吸引她。

　　4，重建信任。

　　信任一旦破裂，重建起来非常困难。但并非不可能。你需要通过实际行动来展示你的改变和诚意。比如，定期与她沟通，分享你的生活和心情;遵守承诺，不让她再失望。

　　要重新构建一种健康的恋爱关系，要让出轨的这件事情从她的心里抹掉是不可能的，你要跟女友重新建立全新的恋爱模式，要让她感受到她才是你最爱的最在乎的人，让她知道你真的已经忘记了出轨的快感，带来的只有无尽的愧疚，只有这样才能让女朋友再给你一次机会破镜重圆。

　　5，规划未来。

　　和她一起制定未来的计划，让她看到你们未来的可能性。这不仅能给她信心，也能让你们的关系更加稳固。当然，计划要切实可行，不能只是空口白话。

　　6，给她惊喜。

　　时不时地给她一些小惊喜，让她感受到你的用心和浪漫。这不仅能缓解紧张的气氛，还能增进你们之间的感情。但切记，惊喜要适度，别让她觉得你是在讨好她。

　　虽然是破镜重圆，最后的一步仍然要重新地去追求她，要耐心地等待她从怨恨到冷漠再到平淡，然后才可以开始升温你们的感情，寒了的心终会被你温暖的。

　　以你过去对她的了解，知道什么事情能让她开心，能让她找回以前恋爱的感觉，只要你能始终如一，拿出当初追求她双倍的努力和热情，并用行动一点点地打动她。告诉她，你还爱着她，比以前更爱。

　　挽回女友的路漫漫其修远兮，但我相信，只要我们真心相爱，愿意为彼此付出努力，就一定能够克服一切困难，重新找回那份属于我们的幸福。希望这些经验能帮到你，愿你的爱情早日修成正果。