老婆对我失望了怎么办？如何挽回她的心

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我经常出差，以前每周都会回来一次，所以我没有时间照顾我的家人。我的妻子努力工作，从不抱怨。我曾经给其他女人发短信，她看到了她，她会原谅我的。最近，我出国了一个多月。当我回来时，她说她不再喜欢我了，并且爱上了她的一个学生。

她的学生很年轻，刚上大学，学生不喜欢她，叫她不要联系。但是我老婆只是说她也不喜欢我，她很想我，不让我碰她。事实上，她只是觉得我没有安全感。暑假不在家，家里出事了，老婆压力很大。这名学生说，她只是把她当父母看待，不喜欢她，一周没有联系她。但是老婆对我很绝望，没有安全感，不能依赖我。

我现在换了工作，每天都和她在一起，但她还是很冷。她很爱她的女儿，我也很爱。我以前经常吵架，当我吵架说脏话的时候，她很讨厌我。在反对的压力下，她和我在一起，我又穷又重，她很爱我。但现在我说我所有的爱都被我的争吵所消耗，我不关心我的家人，我只关心我的兄弟姐妹，我对父母和兄弟好，但对她和我的女儿。她和我都是深情的人。以后，我会对她更好，照顾家庭。这是我想做的，只要她愿意给我一个恢复的机会。

导师点评：

在粉丝咨询中，长期的矛盾导致情绪失落，是很常见的情绪问题。这个问题的关键有两种可能：

1、长期矛盾一直没有解决，在具体事件中爆发，导致感情破裂。

2、在双方同步发展的过程中，一方不满足对方的要求，对方不愿意继续。

你的情况其实属于第一类。在婚姻生活中，由于你的工作性质，你对家庭的付出很少，长期负面积累后，你的妻子只能对你失望。安全感让你松懈，导致夫妻交往过于单一，也导致婚姻状况恶化。这就像在温水中煮青蛙一样。当你意识到问题的时候，已经太晚了。

在解决这个问题时，通常内疚是切入点。现在你还是有感情的，但是你老婆对你的状态不满意。所以这个时候，你需要改变她心中的印象。这里的变化不完全是她自己的变化，而是她对你的看法的变化。她对你存在的负面看法是，她忽视了家庭责任，缺乏积极的夫妻沟通，忽视了她的情感需求。而你的恢复和逆转需要从这些部分作为出发点进行操作。

在最初的转机之后，你需要让她觉得你是在发自内心地帮助她，而不是仅仅被她照顾。只有在这种情况下，她才会接受你，让你们的关系越来越好。