挽回爱情的过程是个N次循环的流程图
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首先,你需要正视分手的事实。
分手对于还在心里的人来说,是一个非常沉重的打击。不管分手后还能保持联系,还是打多少电话、发多少短信都得不到回应,无论哪种情况,你都要认真的告诉自己:你已经分手了!
如果对方还愿意和你保持联系,回到朋友的角色,那么你就应该表现得像朋友一样。你应该这样想:我们还能做朋友很好,TA今天不回我短信很正常。您必须将您的满意点恢复到朋友应有的水平。对方不再是你的男女朋友,也没有像以前那样满足你的义务。
如果对方拒绝了与你的所有交流,那么你也应该有兴趣,但不要气馁。如果你想拯救,但又受不了一点委屈或悲伤,如果你想拯救却没有吃苦的心理准备,你应该尽快放弃。
如果你决定挽救你的爱,那么你必须正视分手的事实。这很残酷,但你必须接受它。
其次,挽回爱情的过程是N个循环的流程图。
挽回爱情可以总结为:在TA有反应的时候主动出击,在TA没有反应的时候主动提升自己。俗话说,养兵千日,用兵一时,在等待中增强实力和个人魅力,等待时机到来,重新吸引TA。
一般来说,当你开始恢复时,你应该主动出击。如果你发现攻击一段时间后没有效果,你应该立即转为被动,也就是等待TA来找你。如果你一直在主动,会让对方以为你“一直都在”,这样对方很可能因为你的放纵而不会问自己的心,不会觉得他其实还是爱你。
如果你被动后对方仍然不理你,你还有两种选择:
一是认真思考自己身上哪些缺点是对方无法接受的,改完缺点后再去找TA。所以现在不要主动;另一种是立即回到主动,观察TA的反应。当你第二次主动时,TA有反应,说明效果正在逐渐显现。
如果你变被动后对手变主动,你也有两个一种选择:一种是忽略TA。另一种是开始约会,与TA取得联系。
这套方法就像一个流程图,根据你当时的心情选择YES/NO,然后选择下一步。其实挽回爱情的过程也是一个考验挽回者决心和毅力的过程,因为挽回爱情势必一锤定音,很可能会遇到对方没有回应的死水许久。但你要相信,这不是死水,而是螺旋上升的阶梯。虽然看似单一不变,但实际上是在向着积极的方向发展。你必须给自己信心。
此外,您需要检查自己的问题并同时了解他们的需求
爱是两个人的爱,错误也是双方的错误。但拯救者是你,所以你需要做的是重新审视你们的关系,想想自己身上出现的问题,比如TA不能接受的缺点。
爱情的本质是两个人互相吸引。所以,挽回爱情的本质是二次吸引。如何实现二次吸引?你需要重新认识自己,从容貌、性格、行为、生活质量等方面逐步改变自己,立即行动!
同时,你必须了解TA。想想他们在一起的时候开心的时候,在什么情况下会和你吵架,跟你闹,你做了什么让他们感动或者生气……不要以为这些不重要,爱一个人就是不是以你的方式爱他们,而是以他们需要的方式爱他们。
接下来,你要给对方一定的空间。
虽然分手后很想念对方,想知道对方的下落,想知道对方在做什么,跟谁在一起,想知道对方的想法,但你必须明白你的行为只会给对方施加压力。这对挽回爱情很不利,所以必须禁止!
给对方一些时间和空间,也给自己时间和空间去思考和冷静。你也可以借此机会努力改变自己。
最后,冷静面对TA,自然地表达自己
如果以上这些你都做到了,那么请期待我们再次相见的那一天!当你想到我们再次见面的那一天时,你是不是既兴奋又紧张?打开?我应该说什么?我不应该说什么?我应该穿什么?
停止!不要那么紧张,好吗?你太紧张了,TA见到你会很紧张。它会让你之前所做的一切变得毫无意义!冷静下来听我说:
你可以表达你的快乐,比如脸上挂着微笑。
不要做任何让他感到压力的事情,比如强迫他做决定或谈论过去的感受。交流自然就好,话题尽量简单,就好像过去的一切都尘埃落定,你们就是新朋友了。如果你们能聚在一起轻举重物,那就更好了。
做好打钉子的心理准备,降低你的满意度,你就能感受到你的努力。不要强求回报,你要明白,能够重新开始已经是一个很好的进步。