喜欢给予是否会让自己失衡

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付出型，就像付出一样，会让你失去平衡吗？

我总是喜欢无缘无故地帮助别人。也许只是因为我觉得这个人很好，但是很多人会觉得我在浪费自己的时间，什么的。把自己放在第一位，不是很爱自己吗？我觉得我是那种给予者。

以约会为例，我喜欢给男朋友织毛衣。我通常希望他会开心，我也会开心。别人会认为他不喜欢我，那我就不喜欢他了。我是那种因为喜欢他，就算他不喜欢我我也会心疼，但我还是喜欢他的人。

比如我室友谈恋爱的方式，我会觉得男孩想宠我，他对我好我才会和他在一起，男孩总是给她一些东西。我会想，我喜欢给予是因为我希望别人给予平等吗？我现在没有注意到，但如果你总是给予，你的心会失去平衡吗？

我不认为我压抑了自己的需要。我也会提出自己的需求，从他的角度来看问题。还好我男朋友不是那种嚣张跋扈的。他也关心我，我也关心他。我只是有点好奇。老师能帮我分析一下吗？

是不是因为家之前保护的很好，所以没有那么自私？

导师点评：

你有帮助，首先，我想给你一个赞！

在这个世界上，确实会有不计较得失、无私、乐于助人、有亲社会行为的人。当然，这样的人只是少数。因此，人们会从世俗的角度看待和评价这种无私的行为，或称其为“讨人喜欢的人格”，或做出各种推测和质疑。

也许你帮助别人的动机是纯粹的，因为你喜欢它。但从世俗的角度来看，人们会不自觉地给你贴上一些标签来定义和评价。这并不是说你的行为是错误的或可疑的，而是每个人的立场、观点和理解的方向不同，每个人都有自己的想法和理解。

讨人喜欢和给予的行为往往有一定的目的，以求获得他人的认可和肯定，或为了获得他人的接纳和欣赏等心理因素，做出违背自己真实意愿甚至损害自己利益的事情，无条件帮助他人。

你说你喜欢给予，你愿意做这些事情，说明你在积极给予。帮助别人不会给你带来麻烦，也不会让你觉得违背自己的意愿或损害自己的利益。他们也不会刻意压制自己的需求。相反，你帮助别人的行为也会给你带来满足感和愉悦感，所以你帮助别人是一种真正无私和快乐的行为。

只要你不计较自己的得失，不期望对方得到什么回报，不计较对方评判你与否，那你的心就不会失衡，因为之所以这样，是因为帮助别人不是给你的 一个两端放有砝码的秤，用于测量比较。

你说家里保护得更好，所以没那么自私。这说明你的成长环境充满了爱和关注，经常得到别人的肯定和支持，主要是你的父母，这样你的内心就足够丰富，不需要通过奉承努力去接受和肯定，或其他欲望 它也使你的帮助行为不功利。

但从广义的角度来看，你的帮助和给予也有自己的“目的”——获得快乐、价值和需要感。这种情绪是积极的，激励我们继续帮助他人。

只要你在帮助别人的时候不感到压力和负担，不感到不适和痛苦，那么你就可以继续帮助别人，不要介意别人说什么。