每天都担心老公出轨这是怎么了

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已经是凌晨12:00了，几小时前做的饭菜凉了，但还是想等老公回来。然后就听见门外有拔钥匙的声音，还听见他喊道：“好了，不说了，我在家，你要乖。”我一时间控制不住自己的怒火，等他进门的时候，已经是酒气满满了。 ，我抓起他的手机想看看是谁，但他把它抢了回来。他甚至没有看我，我猜他知道我听到了，他说，不，那是朋友。

我从不相信。接下来的几天，我想办法翻遍他的手机，在他的包里翻找私人物品，结果他发现我什么都没有看他，他在干什么？ ！我的结论是他作弊。他说什么作弊，作弊后会回家吗？你是想找个理由跟我离婚吗？ ！一听到“离婚”这个词，我就害怕，不敢说话。

我们结婚三年多了，一直过着正常的生活。我在一家小公司从事金融工作。当我没有太多工作时，我通常会在家里度过。从最初的月收入9000到现在的20000，还有机会继续提高，但他越来越不顾家人了。我8点给他回电话，他说有会议，他10点打来。他说要陪领队吃晚饭，我不相信工作可以需要人一天24小时！我只是担心他不爱我了，一心要作弊，老师，我现在该怎么办？我不想就这样失去他。

导师评语：

你好，一个女人在家做饭，等老公回来吃饭。这种忠诚很感人，但我也很同情你。虽然你认为你已经做了你能做的一切，但我仍然没有过上预期的婚姻生活。这是有原因的。让我们稍微澄清一下因果关系：

1.你可以担心你的丈夫，等他回来吃饭。这种情绪是值得称道的，但是，也许你把自己的感受强加给对方太多，而忽略了你和他的客观差异，你的工作很稳定，你可以大部分时间都在家里度过，但他的工作正好在上升期，他不得不考虑自己会花很多时间在工作和娱乐上，但你不能理解这一点。在人生观上，你们两个已经比较过有很大的不同；

2、其实有差异并不重要。在大多数婚姻中，存在各种差异。关键是如何处理差价，这是你忽略的第二个地方，他不回家你就一直打电话，他回家你就满怀希望地等他回来。就是说你是以他为中心的关系，你在压抑自己的欲望和要求，所以你会把这种压抑的情绪倾注到检测出轨的事情上；

2、虽然听你说的确实是男人的暧昧举动，但你应该做的不是诱惑，也不是直接攻击。相反，使用客观的语言来理解和分析你们之间出了什么问题。在你的心里，你极度害怕出轨，所以你的神经很敏感，但是当我们把家庭气氛提升到紧张的状态时，两人的角色就不是夫妻，而是警察和犯人； n3。如果你不想失去对方，那你就必须改变。事实上，如果以先入为主的方式来判断对方，必然会出轨，而这只会将对方带入死胡同。很多人在解决婚姻矛盾时，都会把自己置于与对方相反的位置来处理问题。结果，他们不仅处理不好，反而导致更多的负面情绪。建议你先放慢速度，通过沟通对问题有一个很好的了解。既然之前没有发生过冲突，那么这段婚姻很有可能还会继续下去。