怎么样挽回爱情？情感专家十年总结！

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如果想挽回一段感情，最重要的就是不要贸然挽回爱情，也许你们已经在一起有一两年时间，但是，也许很多时候，你并不能真正知道对方内心的真实想法到底是什么，也不知道你们两人的情感动向到了哪一步，所以做出的挽回方法，很大可能都是错误的，怎么样挽回爱情？下面分享情感专家十年情感经验总结！请务必要明白，弄懂之后，挽回对方就没有那么困难了。

一.首先要自信

人们对于未知的事物总是呈现出既畏惧又轻视的态度，比如普通人听到文学家，就认为文学家之所以能够成为文学家，一定是他有过人之处的天赋，所以敬仰之，但是如果要问自己是否想成为文学家，则总是认为自己没那个能力，好高骛远等。而如果你在分手后想挽回爱情，却用这样的态度，那么想成功，还是挺困难的。所以当你分手后想要挽回对方，最重要的，还是让自己的心态处于一个自信的状态，才能够高效地挽回爱情，或者给你后面挽回对方留下一个不错的基础。

二.调整自我

爱情很容易让一个人失去理智，有时候你觉得自己确实拥有了爱情，但到了最后，却发现自己其实一无所有。这种情况，就是自己太过在意爱情，因为爱情迷失了自我。其实还是要注意自己对待爱情的态度，让自己在爱情中，既能够保持理智，也能够保持感性，不偏不倚，才是真正的两性相处之道。有的人理智过头，容易让这段感情变得枯燥，有的人太过感性，则在感情中容易让两人感到痛苦。所以，调整好自己的状态，变得更好，你的爱人才不会容易离你而去。

三.挽回时，善于利用共同的朋友资源

每个情侣基本上都会有共同的朋友，即使你们并没有那么铁，但是毕竟你们之间还有桥梁可以把你们几人的沟通搭建在一起。即使关系不铁，但起码还算可以，外人的关心，则能让分手的恋人头脑冷静下来，不至于情绪化地不顾所有和你分手。所以，共同朋友，成了一个不错的可利用的好资源，如果你利用好，那么挽回爱情是很简单的。