恋爱技巧：恋爱中如何维护好长期稳定的恋爱关系？

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恋爱小贴士：如何维持一段长久稳定的恋爱关系？

恋爱中的男女都知道，马拉松式的爱情大多没有好的结果。那么，如何维持一段长久的感情，让感情稳定走入婚姻的殿堂呢？

1、摆脱委托心态，降低恋爱比例

每个人对爱情的认知和定义都不一样，爱情在自己生活中所占的比例也不一样。大多数时候，女生的恋爱比例会比另一半高，但是恋爱比例高的人，通常会给自己和对方带来更大的压力。

你想整天和对方在一起，和他分享你所有的喜怒哀乐。刚开始还有新鲜感的时候，对方觉得这是一种幸福，时间久了，热情就消散了，他不注意你说的每一句话，开始厌倦你唠叨……如果你的需求得不到满足，难免会出现各种矛盾。

所以把自己幸福的责任交给对方是不靠谱的。学会独立，学会照顾自己，扩大社交圈，丰富生活，让自己有事可做，让自己忙碌起来，这样才能摆脱托付心态，拥有真正的幸福。

2.做适度的冷疗，不要冷暴力

冷处理是处理双方矛盾，或者分手时的一种处理方式，可以避免矛盾升级。先彼此冷静。很多时候，引起冲突的不是原则上的大问题，而是生活中的小问题。这个时候，冷处理他们，反省一下，等双方冷静下来。使用对方可以接受的方式进行沟通，解决问题。

而冷暴力就是回避问题，冷漠，疏远你，伤害你的精神。所以发生冲突的时候，要善用冷处理，而不是冷暴力，对感情有好处。

3.矛盾并不可怕，是你们相互了解最快的方式

好的爱情就一定不会吵架吗？并不真地。

必要的争吵是双方都跑进来的唯一途径，没有必要过分恐慌，更不用说回避了。到了就发脾气，没问题；但前提是冲突最终必须得到妥善解决。

成熟稳定的爱情让彼此成长，一种相对稳定的关系，虽然不可能一直处于平等的状态，但至少我们可以追求相对平等，逐渐磨合，从而实现彼此生命的相互融合。至于什么才是最合适、最稳定的关系，目前还没有标准答案。只要你觉得舒服合适，那才是最重要的。

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