发现老公出轨了，和别人在手机上暧昧聊天

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他真的出轨了，我恨死他??了！洗衣服的时候，他在口袋里找到了一张少年给你的电影票，然后在包里找到了一张餐厅的收据，上面写着是两人份的饭菜。和电影在同一天，所以应该是计划好的晚餐电影。

第二天，我问他去看电影吗？他说是的，我说只是去看看年轻的你，他说是的。我拿出电影票说你没看到？他愧疚地说他一个人去看了。我说，你们两个人的饭是自己吃的吗？他不说话。

在他睡觉的时候，我翻了翻他的手机，发现了一条和一个女人暧昧的聊天信息。我把他叫醒，问他，这个女人是和你一起上床看电影的吧？他居然问我为什么把他的手机翻了，然后他就不说话了，拒绝交流。我说离婚，他说走。

我直接打电话给我的朋友来接我。我现在真的很讨厌他。我已经想过离婚了。我想问我如何才能最大化我的利益？

导师点评：

您好，如果您现在正在考虑离婚并最大化您的利益，您应该直接找律师。

而如果你现在心里有仇恨，但又不想真的离婚，那么你需要做的就是想想你们之间发生了什么，比如是什么原因导致了第三者出现在你们之间？因为彼此吵架？忽视？还是因为别的什么？

夜深了，发现自己出轨了，就直接说离婚了，还让朋友直接来接你。在情感这个角色上，这个决定真的是发自内心的吗？

如果是，直接找律师，律师会给你答案。

如果没有，那就再考虑一下。怒火之下，你的心中有没有什么没有意识到的情绪？

通常愤怒是为了掩盖你内心的脆弱，保护自己不被别人不断地刺激。也许你是一个不敢表达自己脆弱的人。在你和丈夫的生活中，你一直在保护自己。你们之间没有真正的情感交流，你们更多的是正面交锋。

许多夫妻从浪漫到怨恨（权力斗争）再到冷漠。后来分开了。我从来没有正确地思考过如何管理亲密关系。男人和女人都是靠直觉来相处的，直觉很容易欺骗自己，因为我们和伴侣的关系是早年和父母形成的依恋关系。

父母是血缘关系，伴侣是可以断绝关系的关系。如果你用父母关系的模式来和你的伴侣相处，最终的结果必然会发生冲突。

如果你在这一点上冷静下来，你可以开始思考你真正想要什么，然后决定如何解决它。如有需要请咨询我们。