情绪恢复策略：分手后如何让前任主动求和？

2024-04-03
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导读: 情绪恢复策略：分手后如何让前任主动求和？分手后，很多人都急于联系，担心几天不联系就会有新的恋情，但这样做适得其反，更让男方恼火。所以分手后想让前任主动求平安，怎么

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分手后，很多人都急于联系，担心几天不联系就会有新的恋情，但这样做适得其反，更让男方恼火。所以分手后想让前任主动求平安，怎么办呢，蓝蓝说说月的情绪吧~

其实，分手后提醒对方最简单的方法就是分手后不要哭闹，不要闹，因为这样会让对方对你产生好奇，甚至对你产生愧疚感。当他进入这样一个回味的时期，想起你和你的善良，他会为自己的行为合理化：我经常想起你，所以我还是爱你，否则我为什么会想念你？刚开始可能没有实际行动，但渐渐开始合理化，认为我还爱你，你值得复合。我脑子里想到的都是你的优点，所以我也会主动联系你。

编辑

分手后第一次联系时，也要注意时机和技巧。高效的沟通不是胡说八道，不是用无意义的谈话消耗对方的精力和积极情绪。要知道，在康复的过程中，沟通只有一个目的，那就是营造一种舒适感。你和对方谁是对谁错是没用的。这既不会改变他对你的看法，也不会拉近你们两个的距离。距离也可能让对方对你越来越反感，这得不偿失。这里也有需要注意的技巧。首先，表达对对方现状的理解和认可，首先让对方在心理上获得积极的感觉，放松对你的戒备，产生继续和你交流的欲望。二是不刻意地给出自己的要求，即使对方拒绝，也不会对你产生负面情绪。

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