一位想不开的女人：丈夫出轨后，我做了伤害自己的事情。

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想不通的女人：老公出轨后，我做了伤害自己的事。

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小金是我的访客之一。今年她只有33岁。她结婚八年，却苦了三年。

小金和丈夫是青梅竹马。两人都是从小学到大学的校友。大学毕业后，两人再也没有谈过恋爱。通过两家人的牵线搭桥，自然而然的走到了一起。

小金和他的妻子在结婚之前就已经达成了共识，他们是丁克人，以后不生孩子。因为小金害怕生孩子，觉得很痛苦，小金的老公一直说不喜欢孩子。

结婚三年后，小金的丈夫改变了态度。用小金老公的话来说：“我们的同事、朋友、孩子可以到处乱跑，但我们还是无事可做，我们生个孩子吧。”

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小金问老公是不是周围环境的原因。有孩子的人，直到有了孩子才想要孩子，或者是因为爱孩子，但是小金的老公一直都说不清为什么。

当今社会，丁克夫妇压力太大，小金夫妇也一样。结婚第四年，无助的小金生下了一个可爱的儿子，一家人都很幸福。

结婚第五年，小金发现丈夫出轨，提出离婚，但小金咬牙不同意。

三年来，小金受了很多委屈，无数次想过离婚，但是有这么小的孩子，小金是真的舍不得离婚。她多次恳求丈夫不要离婚，但丈夫仍然没有改变。 ，我只想和第三方发生性关系。

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事后，萧瑾真的别无选择。与丈夫吵架时，她将她压死，丈夫却认为她是在威胁他，无动于衷。

一怒之下，萧晋选择了伤害自己。她一时冲动服用了过量的安眠药。要不是萧瑾的老公发现她睡了很久，萧瑾说不定已经死了。

小金穿过地狱之门后，对人生有了不一样的看法。

小金找到我，告诉我她婚姻中的不幸。

根据小金的具体情况，我决定先帮小金处理一下她内心的压抑。丈夫出轨使妻子处于特别敏感、情绪化的状态.

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很多妻子在这种状态下，思想极其恶劣，觉得自己的生活被毁了，变得消极、无能为力，甚至抑郁。还会出现“男人不靠谱”、“男人都是骗子”等观念。

这些都是因为他们的内心变得极度不安全，对他人的信任也被无情的破坏了。

而当小晋的情绪在咨询中得到处理后，她的心就不会那么痛苦了，得到别人的理解和支持，她的内心才会更有力量。

即便现实中遇到了问题，萧瑾也不会像之前那样反应激烈，反而能够更加冷静的面对问题。

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小金也提出了分离第三方的要求。经过一系列的危机干预和小金自身的变化，小金的丈夫终于通过我们的提示看到了小三丑陋的脸庞和变化。很多小晋逐渐恢复了心，回到了自己的家人身边。

两人之间虽然还有一些差距，但是进步了很多。在我们的帮助下，小金夫妇很有信心将婚姻进行到底。

兰悦情感辅导员寄语：

很多人都觉得婚外情很可怕，婚外情确实很可怕，但与长寿和健康的身体相比，一点也不可怕。

万一发生婚外情，女人应该尽力挽回，但绝不能伤害自己。

而且，很多婚外情还没有到关系破裂，需要离婚的地步。在多次婚姻危机中，经过有效修复、改善夫妻关系，提高夫妻双方管理婚姻的意识和能力，婚姻质量比以前更好。

感情受伤是很正常的事情。没有固定的情绪。毕竟，我们无法控制另一半的身心。只要我们问心无愧，不后悔就可以了。

任何时候都不要放弃自己。