分手后挽回的难道只有绝情？

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挽回的正确方法是弄清楚分手的原因，只有弄清楚原因，才能知道自己哪里做的不好。然后经常更新你的生活，向对方展示积极的一面。另外，在恢复的时候，不要固执和纠缠。

方法一、找出分手的原因

一个有着认真委托心态的女人。托付心态是指将自己托付给他人，让他人照顾自己生活的心态。重托心态的女人往往会给男人带来很大的压力，因为男人会觉得和你在一起真的太费劲了，甚至想想就害怕，自然不想和你在一起。

一个坚强，自私的女人。每一次吵架，你都要成为赢家，每一次你都希望对方完全听从你自己的话。这也就是通常所说的“做”，总认为自己的另一半应该对你好，你有义务照顾好自己的一切，理所当然地认为别人对你好。男人需要被肯定，更需要面子。如果你如此强大，而你的自我如此强大，那么没有人愿意留在你身边。

做极端事情的女人。每次吵架，他都会哭闹，说“我已经活不下去了”。这种女人通常都有受害者的阴谋，总觉得大家都对不起她，她是最可怜可怜的。铺天盖地的负能量只会让男人害怕，人们只会喜欢和可以传播快乐的人呆在一起，因为情绪是会传染的。当你这样做时，一开始会让男人感到苦恼和不情愿，但用不了几次就会感到压抑和抗拒。

方法二、表现出积极的状态，第二次吸引他

很多女生失恋后忍不住在朋友圈卖惨了，就为了他看得出来，但其实这种方法只会适得其反。

你要的是他主动求平安，而不是你苦苦哀求他。

分手后，男女的心理变化是相反的。一开始，女人往往伴随着巨大的痛苦，仿佛有一只秃鹰在一点点撕裂她们的心。这一刻，男人刚刚摆脱了女人的束缚，就像一匹野马在草原上狂奔。

一个段落时光荏苒，女子走出阴霾，重见阳光，重拾生命。那人也气疯了，累了，想找点吃的，可是食物的主人已经不在了。他这才意识到不对劲，开始后悔了。

所以分手后要挽回，不要在男人放肆的时候强求。在叛逆心理的影响下，只会让他越跑越远。这个时候，女人要做的，就是先让自己冷静下来，尽快走出阴霾，把马鞍放回马背上。

方法三、掌握情绪支配

在情绪的恢复中，很多人总是陷入这样一个误区：只要TA能回来，自己的底线就可以无视，权利可以让给对方，尊严可以放弃。只要对方能回来，任何请求都可以接受和容忍。只要TA给你一个机会，你的快乐和悲伤都只是因为他的一举一动。

这种为了赢得别人而跪舔舔舐自己的方式，真的能让你重新认识和爱吗？

答案是否定的，一方面只会让对方更加反感，也会让你更加不配他，更加觉得自己分手的决定是对的，更加觉得他应该找一个更好的一个。这是一个加速死亡的推进剂的镜头。

这个时候，你应该重新唤醒你的自我定位和觉醒，明确你真正想要什么样的爱。然后去建立自己的框架和方向。只有真正掌握男人的需求和情感主动性的奥秘，才能维持长久的感??情，甚至婚姻关系。

在做二次吸引的同时，了解自己和对方的优缺点，为此扬长避短。为自己想要达成的美好爱情蓝图设定有利于主导的正确关系模式，建立平等、共赢、健康的健康关系。

关系中的许多问题归结为影响力问题。健康的关系是一方的性格影响大于另一方的影响，强者和弱者都不会幸福。

当你了解自己的情感差距，努力发挥自己的人格魅力时，可以主动恢复，促使对方主动与你求和。你需要建立自己的态度和框架，让对方以欣赏的眼光与你共同发展长远发展。

最后：爱是不能形式化的。虽然要懂得在相处中做出适当的让步和谅解，但一定要把握好爱自己和爱对方的尺度，让彼此为这段感情付出的努力和回报尽量保持平衡，让感情可以持久健康地发展。 “恢复实际上是创造初恋情境的过程。”