发现老公出轨了，我该怎么做，要离婚吗

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一月底，我联系外国同学买了一盒口罩，每盒几十块钱。我丈夫问我想要多少，他说我会给朋友。我说我会多拿几个，我们会尽可能多地使用它。

就在昨天，我在用电脑的时候，看到老公和一个女人聊天，这叫接吻。原来，想要口罩的不是朋友，而是情妇。

老师您好，我今年37岁，老公比我大两岁，我们有一个10岁的孩子，我们结婚十多年了，一直觉得自己很幸福.

我最近发现我丈夫在外面有个情妇。我很难接受。我不知道该怎么办？

我还没有和他摊牌，他暂时不知道我发现他在作弊。

老师，您认为我应该摊牌吗？还不知道？我真的不想离婚！

导师意见：

什么是“摊牌”？

对决是“最后一战”。

出示了什么卡？摊牌是你的底牌。

当你要摊牌时，就意味着你有获胜的机会，你也“愿意认输”。

什么是“愿意投降”？

是您可以承受的“损失”价格。

对你来说，“失去”意味着“失去”这段关系——离婚。

换句话说：你摊牌的目的是告诉他，要么你做选择，要么我做选择，总之，作弊没有手下留情！

这被称为“摊牌”。

但很多时候，我们不能这么“坚决”。

因为人性的弱点是“想赢怕输”，我们都想要结果，但不想冒险。

所以当你问我是否想要“摊牌”时，我的建议是，不。

为什么？

因为如果你下定决心，你还会问我吗？

你问我的原因是因为你[不知道]。

你要问自己，你手里的筹码不够，你的底牌还不够硬？

你手上的牌是你这么多年的关系，你的家人，而且你似乎还没有破脸，说明你有一定的感情，有感情就有处理的余地它。

但你手中也有坏牌。比如你觉得你很幸福，但是你老公幸福吗？

如果他真的开心，他会不会找别的女人？

这意味着您的所谓“幸福”，其实是一厢情愿或自以为是。

事实上，你的丈夫要么隐瞒你，要么欺骗你。其实你们并不是真的亲近，而是“假亲密”，你们之间并没有深入的交流。

这是你的坏卡。

如果不想离婚该怎么办？

1、应对复杂多变的情感谈判要有一套话术

让一个男人心甘情愿地放弃出轨，真诚地回到家人身边，可不是那么简单的事情。

他是个精明的人，能一直瞒着你，说明他不会是一个轻易放弃的人。

就是说，这件事要解决之前，你得跟他打很久。

2.你要有足够的勇气去刺破伤口，挤出感情中的脓水

刺破伤口意味着你必须面对人性的丑陋。对于像你这样单纯善良的女人，“炼狱”般的挑战。

基于此，你需要做的就是不要浪费感情，用好钢在刀刃上，不要打毫无准备的战斗。

你迫切需要理清自己的情绪，反思你们的关系中出了什么问题。

然后寻求情感支持和心理咨询，学习与丈夫谈判。当你准备好了，摊牌还为时不晚。

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