2020广东什么时候才入秋？广州深圳变冷时间表

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　　广东什么时候才变冷?2019广东入秋时间是哪一天呢?南方的入秋和北方的入秋有很大的差异，北方入秋比南方要早很多，而南方入秋大部分在9月下旬到10月之间，尤其我国华南地区，入秋更是在10月之后了，而且秋天迹象非常不明显。那么，2019年广东什么时候入秋?

　　小贴士： 平时我们做跟鱼有关的菜或汤，肯定少不了生姜的。但是这个汤就不可以放生姜(听说如果放了生姜，就没有这个汤应该有的功效咯)，只能放陈皮去腥味，不过陈皮不要放多，多了味道反而不好。鲮鱼碎骨很多，要用汤料袋装着来煲防止汤里有碎骨。

　　做法：

　　1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份;

　　2.粉葛去皮，切块;赤小豆提前洗干净，用水泡着;陈皮泡软刮去白色的馕;

　　3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开;

　　4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里;

　　5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味。

　　粉葛粟米心煲排骨汤

　　粟米是广东人的叫法，就是玉米，粟米芯当然就是玉米芯了中医认为粟米仁有健脾和胃的功效，而粟米芯则有利尿、祛湿、降脂、降压、降血糖的作用，对于现时春天湿度高，人感到湿闷郁滞有很好的舒缓之效。

　　材料：粟米、排骨500克、甜玉米：4条、粉葛1个(700克左右)、蚝豉6粒、红枣6颗、陈片1片、水8碗

　　做法 ：

　　1. 粉葛洗净去皮，最好撕去硬根，切块;

　　2. 甜玉米去衣洗净，用刀切下玉米仁剩玉米芯，玉米仁留日后用;

　　3. 蚝豉用水稍微搓洗一下;红枣洗净拍扁去核;陈皮浸软，刮去内瓤;

　　4. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净;

　　5. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐即可饮用。

　 鸡骨草煲龙骨

　　广东湿热之苦秋季尤盛，天气反复无常，人很容易感觉到疲倦乏力，昏昏欲睡，这一款鸡骨草煲龙骨用到的都是大众化的平价去湿食材，很适合这个季节食用。

　　材料：猪龙骨、鸡骨草、两片生姜、少量薏米

　　做法：

　　1、将猪龙骨(脊骨)洗净后冷水放入砂锅，之后将鸡骨草(需摘去有残留微毒的豆荚)洗净后放入锅中

　　2、再加入两片生姜、少量薏米等祛湿食材，一起温火或慢火煲1个多小时

　　3、待鸡骨草龙骨汤半凉后可饮。

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