卧室盆栽植物助眠，选什么花草好？养它们提高含氧量、放松身心
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导语：喜欢养花草的人很多，但是狠下心在卧室养花种草的人比较少，其原因就在于植物是把双刃剑，有好的一面也有不利的一面，因此居家栽种花草植物需要事先摸清其习性，这样养护起来省心又省事，而且效果好。同时还要弄清楚植物的特性，知道它存在的利弊关系，这样才能平衡，适当地屏蔽掉其弊端。
尤其是在卧室盆栽植物，个人觉得若是不清楚各种花卉植物的习性，还是盆栽这几种比较放心，它们特别常见，好看又好养，长期安置在卧室不但对健康无害，还能在夜间释放出大量的氧气，提升空气的含氧量，帮助睡得不安稳的人进入深度睡眠，彻底放松身心的疲劳。
第一种|芦荟
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