羊湖.珠峰4日游，打卡羊湖+普莫雍措+珠峰+卡若拉
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据说，神的儿女都要去西藏，西藏大气磅礴的美景，吸引了一波又一波的驴友前往。你的西藏之旅又何时开始呢？
拉萨，是进藏的第一站，这里是日光城，这里有圣城布达拉宫、这里有大昭寺和八廊街、这里也是西藏旅游的中转站。从拉萨出发，不管你从哪个方向走，总有让人流连忘返、叹为观止的美景。
如果你对西藏充满了好奇，那么你肯定了解过羊卓雍措和普姆雍措，我们的行程就从这两个地方开始。四天三晚的时间，欣赏了藏区的雪山胜景，高原湖泊，星空落日。尤其是推瓦村的星空、珠峰的落日和星空，有幸一见，你将终生难忘。
羊湖.珠峰4日游行程安排：
第一天：拉萨一→羊湖一→普莫雍错一→推村（湖边、星空）
早起稍作整顿，大概9点左右开始从拉萨出发，一路欢歌前往藏区三大圣湖之一的羊卓雍措（羊湖）。拉萨到羊湖里程150KM，用时2小时左右，虽是经过舟车之苦，不过当你看到羊湖的那一刹那，所有的疲劳烟消云散。
羊卓雍措，藏语中意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
欣赏完羊湖的美景之后，在惊叹之余驱车前往普莫雍错，普莫雍措在藏语里很唯美，意为 " 少女的湖泊 " 。在雪山的依偎之下，这位“藏族少女”显得格外羞涩。
仿佛一块蓝色从天上落入凡间，化为湖泊，普莫雍错的蓝，倒像是天空的一面镜子，在延绵雪山的衬托之下，圣洁的阳光无可怜惜的洒在蔚蓝的湖面上，闪耀璀璨，潋滟粼粼。
而就在这少女的身旁，生活着海拔最高的一群居民，他们的聚居地叫堆瓦村，是世界上海拔最高的行政村落之一。在推瓦村，你可以欣赏到普莫雍措唯美的落日和浩瀚的星空。
第二天：推村一→卡若拉冰川一→日喀则
在高原，也许你还是习惯早起，那就对了。早起可以欣赏到推瓦村的日出，在世界上最高的的村落，看旭日冉冉升起，实是一件美哉快哉的事情。
在推瓦村欣赏完日出，平复一下激动的心情，继续出发到达卡若拉冰川（目前40冰川关闭，如开放即换成40冰川）。远眺冰川，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。
我们的车，在一路美景之下，不知不觉中到达日喀则。
第三天：日喀则一→定日一→珠峰一→定日/拉孜
清晨，从高原新鲜的空气中醒来，从日喀则继续出发，仰慕已久的珠峰就在前方。途中经过加乌拉山口，在这里极目远眺，映入眼帘的，是延绵不断的雪山。这里是可以眺望4座8000米级雪峰的垭口（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。
珠穆朗玛峰，世界第一极，每年都有世界各地的游客慕名前来瞻仰膜拜。此刻站在珠峰脚下，遥望珠峰，心中的感慨万千。虽没有站在珠峰顶，但是你也可以大声的呐喊出来：珠峰，我来过！
第四天：定日/拉孜一→扎什伦布寺一→满拉水库一→拉萨
定日，是一个名不见经传的小地方，不过青藏高原的美景，在这里也能感觉得到。山川河流、雪山胜景、高原湖泊，藏区的特色美景，在这里也能一览无遗。
扎什伦布寺，位于西藏日喀则的尼色日山下，在离日喀则很远的路上，就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。该寺是班禅四世及以后历世班禅的驻锡地。
回拉萨的途中，会经过一个地方，乍一看以为又是一个高原湖泊。其实不然，它就是小有名气的满拉水库，这是一个集旅游、电力、灌溉的多功能水库。
四天的时间带你，游玩了世界第一极珠峰，圣湖羊卓雍措，虽是恋恋不舍，但是已到了归期。带着愉快的心情，返回日光城拉萨，结束此次藏域探秘之旅。
此次行程所需费用包含项目：可选套餐（套餐A、B）
A套餐：珠峰+羊湖4日游往返车费
1.交通：7-8座正规旅游车；
2.导游：司机兼导游，不负责讲解；
3.保险：车辆座位险。
B套餐：珠峰+羊湖4日游往返车费+住宿
1. 住宿：推瓦村当地藏民家床位，日喀则酒店或宾馆，拉孜/定日普通标间；
2. 交通：7-8座正规旅游车；
3.导游：司机兼导游，不负责讲解；
4.保险：车辆座位险。
A"B套餐均含以下服务
旅拍提供暂用：拍照道具、藏装、披肩、拍星空装备；旅拍专业摄影师指导拍摄。
其他配备：车载K歌设备一套、矿泉水一箱、4升钢管氧气一罐、暖水瓶一个
此次行程所需费用不包含项目：
A套餐：珠峰+羊湖4日游往返车费
1.住宿：不含住宿费用；
2.门票：不含门票费用；
3.餐费：不含个人餐费，乘客均摊司机餐费；
4. 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
B套餐：珠峰+羊湖4日游往返车费+住宿
1.单房差：此产品为多人入住一间价格，单人入住需补房差；
2.门票：不含门票费用；
3.餐费：不含个人餐费，乘客均摊司机餐费；
4.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
注意事项
（1）报名时： 游客须知道此线路到达地区平均在海拔3200米以上（最高超5000米）特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏；严重的高血压、贫血、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏，重感冒者不建议进藏！进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，所发生费用将多除少补！
（2）出发时： 游客请携带有效期内的本人身份证原件，12岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本；港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件，台胞、外籍人士（含华侨）必须携带有有效期内的本人台胞证或本人护照、签证原件及入藏证，如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机（火车）、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失，游客自行承担责任。
（3）在行程中： 若出现自由活动期间我社不含导游服务、用车服务、餐费以及个人消费。在自由活动期间游客外出时"应随身带好酒店名片"应结伴出行。遵守当地法律法规，如发生民事纠纷旅行社一律不负责任。同时如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。
（4）客人在旅途中如因特殊情况要求自行离团或不参加计划内的团队活动，均视作自动弃权，敬请配合签订离团证明，旅行社将扣除实际产生费用后，将未产生费用余款退还，离团期间的安全问题由客人本人承担。游客擅自、强行离团，一切后果请客人自行承担。客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
（5）在行程中如因人力不可抗拒因素导致行程或景点不能继续进行的，车费不退。根据实际情况、行程内可自由调整，或师傅和客人协商调整。
进藏前准备攻略：
1.进藏方式
关于车进藏还是飞机进藏。我个人建议，这个要看游客的经济预算和时间了。时间少的游客可以坐飞机进藏，这样可以在拉萨多玩2天时间。如果时间宽松，经济紧促可以选择火车进藏。但是旅游旺季，进藏的火车票比较难买，可以说是一票难求。需要游客提前做好买票准备；飞机票也是一样的，旺季价格很高，需要提前买好经济划算的机票。
2.坐飞机进藏好还是坐火车进藏好？
节省时间，不损耗很大精力，建议坐飞机进藏。飞机省时间，火车经济实惠。有人说坐飞机进藏容易高反，其实真正游客到拉萨都或多或少的有反应，这个是因人而宜的。坐火车进藏，供氧在格尔木那段开始到拉萨供氧，渐渐有个适应的过程。到了拉萨也是会有点反应的。白天到拉萨，一般会在晚上有反应，有的是晚上到，会在第二天有反应的。这个反应中，有人失眠有人嗜睡，有人呕吐有人腹泻，有人头晕有人头疼，不完全一样。所以我们是来西藏玩的，心态放松，心情很重要的。
3.进藏装备攻略
⑴冬季—春季装备：
3—5月份的西藏还是比较冷的，需要冬装，衣服羽绒服为宜、加绒的高帮鞋、厚点的休闲裤。
⑵夏季——秋季装备：
（6月—10月）
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加；所以带着四季衣，有备无患
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里这些景区，高帮的户外鞋更合适；【必带的装备】手机、照相机、数据线、充电器、雨具，银行卡，身份证，太阳帽，太阳镜，手电筒；
⑶洗漱装备：
护肤品：洗面奶，爽肤水，润肤霜，防晒霜，唇膏，护手霜，牙膏，牙刷，毛巾，浴巾。
⑷药品类装备：
抗高原反应：红景天、高原安、红景天口服液（出发前一星期服用）；感冒药，消炎药、肠胃药、消化药、腹泻药等。
西藏景点门票攻略：
布达拉宫：（11-4月）免费上布达拉宫，随时上去；5月份布达拉宫门票100元，但是需要提前预约的；第一天约第二天的票，这个票是随机出票的，和火车票是一样的。6—10月份布达拉宫门票200元；需要提前一天预约门票，如果时间允许的话，建议去自己早上5点左右排队预约，如果时间紧张可以找旅行社协助买票，但是手续费很高哦，一张票的手续费6-7月份在300—400元，8—10月份在500—800元。所以去布宫的游客早点定布宫票，和买进藏的火车票是一样的，一票难求。其他门票是当天的。
大昭寺：50元
巴松措：110元
卡定沟：20元
鲁朗林海：60元
苯日神山：70元
雅鲁藏布大峡谷：290元
思金拉错：30元
拉姆拉错：50元
雍布拉康：50
桑耶寺：50
羊湖：60元
卡若拉冰川：25元
扎什伦布寺：100元进山费400（一台车）
珠峰：90元
绒布寺：30元
江孜古堡：30元
玛旁雍错：150元
古格王朝：100元
冈仁波齐：150元
纳木错：120元
以上景点是西藏所有景点门票，有的景点是半价，有的景点是全价
珠峰四日游行程攻略已为你准备好，何时出发你说了算，有相中的小伙伴，可以私聊博主，安排此次行程哦。
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