菠菜怎么榨汁 这样榨才对

导读: 菠菜怎么榨汁呢,其实首先要把菠菜放在开水里面焯水,经过焯水后的菠菜就可以用榨汁机去榨汁了。

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菠菜怎么榨汁呢,其实首先要把菠菜放在开水里面焯水,经过焯水后的菠菜就可以用榨汁机去榨汁了。

菠菜怎么榨汁

把菠菜在开水中焯熟过水后再榨汁,这样既可以去掉大部份的草酸,又可以去涩味。

菠菜不宜与黄瓜、豆腐、黄豆及牛奶等钙质含量高的食物同食,菠菜也不宜炒猪肝。

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