什么人不能喝牛奶 喝牛奶的注意事项

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牛奶大家都很熟悉，牛奶是很受大家喜爱的一种饮品，牛奶味道香甜，营养丰富，无论男女老少都非常爱喝牛奶，很多人平时都会喝牛奶，那么什么人不能喝牛奶？喝牛奶的注意事项。

什么人不能喝牛奶

牛奶虽然营养价值高，且口感好，可是也不是所有人都适合饮用的哦。哪些人不宜喝牛奶呢?以下体质的朋友一定要注意啦：

1、缺铁性贫血、消化道溃疡病、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎喝牛奶。

2、接触铅的人：牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。

3、牛奶过敏者、返流性食管炎患者、腹腔和胃切除手术后的患者尽量少食用牛奶。

4、乳糖不耐受者：如果您就是一喝牛奶就会拉肚子不舒服的朋友，可是又想补充乳制品，那可以把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。

5、过敏人群不能喝牛奶：如果你一喝牛奶就出现拉肚子的情况就是对牛奶过敏，严重的会引起皮肤严重，瘙痒等症状，这类人群是不能和牛奶的。

6、腹泻症状不能喝牛奶：如果你现在处于腹泻状态，是不能继续和牛奶的，要停止，牛奶会加重腹泻，导致越来越严重，特别是小孩子，要注意。

7、手术后不能和牛奶：因为牛奶是补品，有的人想手速后补一下身体，就喝牛奶，这时候是千万不能的，会引起胃部消化不良，引起胀气等症状。

8、肾结石患者不能喝牛奶：牛奶含钙量非常的多，得肾结石的患者中含有大量的钙盐，和牛奶只会加重病情，使得肾结石越来越严重。

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