兔肉是优质蛋白吗 高蛋白低脂肪

导读: 兔肉是大家比较熟悉的,很多人时不时就会买点兔肉尝尝,有的人其实不太了解兔肉,其实兔肉也是很有营养的,下面介绍兔肉是优质蛋白吗 高蛋白低脂肪。

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兔肉是大家比较熟悉的,很多人时不时就会买点兔肉尝尝,有的人其实不太了解兔肉,其实兔肉也是很有营养的,下面介绍兔肉是优质蛋白吗 高蛋白低脂肪。

兔肉是优质蛋白吗

兔肉是优质蛋白"兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,既有营养,又不会令人发胖,是理想的“美容食品”。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多出18.7%,而脂肪含量为3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。

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