乌冬面热量高吗 是不会发胖的美食

导读: 还是蛮多人喜欢吃的,但是很多人觉得乌冬面淀粉含量高,感觉吃多了好像很容易发胖,那么这个担心是否多余呢,下面介绍乌冬面热量高吗 是不会发胖的美食。

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还是蛮多人喜欢吃的,但是很多人觉得乌冬面淀粉含量高,感觉吃多了好像很容易发胖,那么这个担心是否多余呢,下面介绍乌冬面热量高吗 是不会发胖的美食

乌冬面热量高吗

乌冬面的热量(以100克可食部分计)是169大卡(712千焦),单位热量较低。 每100克乌冬面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%,应该是不会致人发胖的。

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