西米露能多吃吗 适可而止
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西米露在夏季，特别受到大家的欢迎，很多人特比爱吃西米露，认为它独特的口感和营养是需要每天补充的，但不同的人就有不同的想法，有人认为应该天天吃，有人认为西米露不能多吃。那西米露能多吃吗？
西米露能多吃吗
西米露不能多吃，西米露是由淀粉做的，吃多了会加重肠胃的负担，不利于消化。西米露的营养价值不是特别的高，最多当成零食偶尔吃吃就好。再加上西米露牛奶的热量很高，吃多了也会让人容易发胖。任何食物都不适合多吃，米饭也是不能多吃的，要适可而止。
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