吃青木瓜真的能丰胸吗 尚未有科学根据
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不少爱美的女性为了丰胸，尝试网路上各种千奇百怪的偏方，其中又以「吃特定食物」追求效果的女孩最多!但是你知道大多数都是以讹传讹的错误资讯吗?
谣言破解：多吃青木瓜能丰胸
坊间盛传「青木瓜炖排骨有助于丰胸」是真的吗?营养师表示，某种程度上来说，青木瓜酵素可促进蛋白质分解、吸收，进而强化生长，间接提升胸部发育;但青木瓜酵素不耐高温，而青木瓜炖排骨往往需要高温烹煮，因此恐无法达到预期效果。若女性渴望罩杯升级，均衡饮食仍是不二法则。
营养专科咨询中心院长、营养师赵函颖表示，单吃青木瓜，缺乏其他营养素，无法增加胸部脂肪，难以达到丰胸成效，若搭配鸡肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质，青木瓜酵素会透过分解、吸收蛋白质，就可能促进生长发育;只是青木瓜酵素在高温环境会被破坏，可能要生吃，才能发挥原本的效益，假设经过大火滚煮，效果就减分了。除了青木瓜外，其他像是凤梨、奇异果酵素也有类似作用。
多吃青木瓜真的有助于胸部发育吗?
吃青木瓜丰胸尚未有科学根据
另外，景升诊所医美中心院长邱正宏表示，「吃青木瓜丰胸」其实不具有任何科学根据，目前没有任何医学文献证明吃木瓜(不管是生吃或煮熟)会有丰胸效果。因为乳房的组成为「乳腺」以及「脂肪」，若要针对乳腺丰胸，则必须服用荷尔蒙来刺激乳腺，使其胀大;若要针对脂肪丰胸，则要大量摄取饮食，也就是透过吃胖增加脂肪，而达到丰胸效果。然而，木瓜中丰富的木瓜酵素并非荷尔蒙，也没有任何荷尔蒙的成分，故无法刺激乳腺，更不会有丰胸效果。
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