益母草怎么吃 益母草泡红枣

导读: 都知道益母草可以直接在泡水,效果也是很好的,但是生活就算要精致一些,如何做益母草,才会显得更加精致可口呢?男朋友们快学起来。

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都知道益母草可以直接在泡水,效果也是很好的,但是生活就算要精致一些,如何做益母草,才会显得更加精致可口呢?男朋友们快学起来。

益母草怎么吃

益母草泡红枣的功效:活血化瘀、月经不调、痛经。

益母草20克,枣(鲜)100克赤砂糖20克

1.将益母草、红枣分放于两碗中,各加650克水,浸泡半小时。

2.将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,约得200克药液,为头煎。药渣加500克水,煎法同前,得200克药液,为二煎。

3.合并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即成。

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