芸豆是凉性还是热性?芸豆是凉性的吗?
导读: 芸豆是凉性还是热性?芸豆是酸性还是碱性?这些成为很多家庭注意的地方。他们总是可以的吃其中一种食物,例如说是凉性,那是凉性女生体寒是不是就不能吃?
齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"芸豆是凉性还是热性?芸豆是凉性的吗?"分享给大家!
芸豆是凉性还是热性?芸豆是酸性还是碱性?这些成为很多家庭注意的地方。他们总是可以的吃其中一种食物,例如说是凉性,那是凉性女生体寒是不是就不能吃?
芸豆是凉性还是热性
凉性。芸豆不宜生食,夹生芸豆也不宜吃,芸豆必须煮透,才能食用。芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,消除其毒性,更好地发挥其营养效益,否则会引起中毒。芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成胀肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。
齐齐哈尔时尚网 qqdjxw.com