五谷粉可以放冰箱吗 五谷粉保质期多久

导读: 五谷粉属于粉末状的食材,最怕的就是受潮发霉或者长虫,因此,在保存的时候要尽量避免这两点。那么,五谷粉可以放冰箱吗? 五谷粉保质期多久?

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五谷粉属于粉末状的食材,最怕的就是受潮发霉或者长虫,因此,在保存的时候要尽量避免这两点。那么,五谷粉可以放冰箱吗? 五谷粉保质期多久?

五谷粉可以放冰箱吗

五谷杂粮储存能放冰箱。

谷物中含有大量的维生素B2,光线对它们的营养破坏很大。面粉中的叶酸也对光线及氧气极为敏感。一次不要买太多的大米,备15至30天的用量即可。

糙米虽然营养丰富,但保质期也很短,通常只有半年。在保存时,面食、大米和谷物最好放在不透明的容器或米袋里。糙米、芝麻、坚果类因为含有油脂,在常温环境中易变质,所以需要冷藏。

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