情人梅热量高吗 吃情人梅会长胖吗

导读: 情人梅很多人应该都吃过,是一种比较有名的果脯类休闲零食,很多年轻人喜欢吃。那么,情人梅热量高吗?吃情人梅会长胖吗?

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情人梅很多人应该都吃过,是一种比较有名的果脯类休闲零食,很多年轻人喜欢吃。那么,情人梅热量高吗?吃情人梅会长胖吗?

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)319.79

碳水化合物(克)75.80

脂肪(克)1.00

蛋白质(克)0.80

纤维素(克)0.00

评价:一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食。

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