花胶什么季节吃最好 花胶的最佳食用季节
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吃花胶虽然有一定的好处，但是也要讲究吃的方法和时，例如阿胶适合冬季服用，夏季就不能多吃。那么，花胶什么季节吃最好？
花胶什么季节吃最好
花胶一年四季都可以吃
花胶主要是胶原蛋白。胶原蛋白：占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性。因此，只要摄入足够的胶原蛋白．就能保证正常机体钙质的摄入量．胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。正是因为这样，我们可以长期吃花胶。
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