虫草花一次吃多少 虫草花泡茶用量
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虫草花虽然食补效果好，但是服用的时候也要讲究用量，太多反而不利，太少功效发挥不足。那么，虫草花一次吃多少？虫草花泡茶用量多少？
虫草花泡茶用量
泡茶的话一次0.3到0.5克就可以了。
简易的服用方法是将干燥的北虫草子实体用开水浸泡饮用。如为保健用，每人每日用量为2-5克。治疗用，每人日服量15克。可分3-4次饮用，每次将干品置于杯中，倒入开水浸泡1-2分钟，液体出现桔黄色即可饮用。第一次喝完可再次加入开水浸泡，至水色变淡为止，最后可将杯中子实体放入口中嚼咽入肚，效果更佳。
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