土豆怎么烤好吃 土豆怎么烤外酥松软

导读: ​富含淀粉质的土豆,经过烘烤、减少水分后,外部口感变得特别酥脆,内部则是松软又绵密,可以直接当做主食;例如在西餐厅中,牛排、猪排等肉品旁通常都会附上一颗烤土豆,增添

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富含淀粉质的土豆,经过烘烤、减少水分后,外部口感变得特别酥脆,内部则是松软又绵密,可以直接当做主食;例如在西餐厅中,牛排、猪排等肉品旁通常都会附上一颗烤土豆,增添饱足感!淋上起司、酸奶或肉汁,再洒上煎得焦香的碎培根,非常对味。

哪些品种的土豆淀粉含量比较高?市售常见的土豆中,台湾自产的大叶克尼伯,以及进口的褐皮土豆(Russets)、爱达荷土豆(Idaho)、育空土豆(Yukon Golds)...等都能用来烘烤,其中最推荐的就是褐皮土豆(Russets)!

制作步骤:

1.无论烘烤什么食物,都不能忘了先预热烤箱!在处理土豆之前,先把烤箱预热至220度。

2.土豆挖去黑眼在流动的清水下冲洗,把表面的泥土、脏污都刷干净,接着以厨房纸巾把土豆擦干。要送进烤箱烘烤的食物,一定要擦干才能烤出漂亮的焦糖色泽。

3.在擦干的土豆上淋上适量的橄榄油,洒上盐巴和黑胡椒。

4.用叉子在土豆上戳几个小洞,帮助蒸气释出,热度传递也会更均匀。

5.先用铝箔纸包裹住土豆,送入烤箱烘烤约40分钟,让土豆完整受热、内部熟透;再把铝箔纸取出,直火烘烤约10~20分钟,使表面上色。总共约会烤50~60分钟,可以不时用叉子轻戳确认熟度,能轻易穿透则可取出食用。

若想缩短烘烤时间,可以先以微波炉加热3~4分钟,再入烤箱烘烤。

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