温沙拉是什么 温沙拉的做法

导读: 沙拉因为食材本身以蔬菜水果为主,所以沙拉本身不仅好吃,而且还特别的有营养,特别是在减肥期间吃不仅不会饿肚子还能控制热量的摄取,这时很多人将沙拉作为主食吃,不过因为

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沙拉因为食材本身以蔬菜水果为主,所以沙拉本身不仅好吃,而且还特别的有营养,特别是在减肥期间吃不仅不会饿肚子还能控制热量的摄取,这时很多人将沙拉作为主食吃,不过因为都是凉的对于肠胃不好者不太适应,所以这里给大家推荐温沙拉。

什么是温沙拉

温沙拉是指以温热的酱汁或加入加热食材,使其入口的温度更为适口,与一般口感冰凉的生菜沙拉最大的不同,在于温沙拉从主食到蔬菜都是熟食,一来不会有生、熟食交叉感染的情况发生,二来也能同时拥有主食的饱足感及蔬菜的爽口滋味。

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