沙参可以煲鸡汤吗 食谱推荐
导读: 沙参可以煲汤食用，而且可以搭配的食材很多，养生保健效果也是非常显著的。那么，沙参可以煲鸡汤吗？沙参怎么煲汤？
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沙参可以煲汤食用，而且可以搭配的食材很多，养生保健效果也是非常显著的。那么，沙参可以煲鸡汤吗？沙参怎么煲汤？
沙参可以煲鸡汤吗
可以的。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉"具有滋阴补阳，补血之功效。沙参有养阴清热，润肺化痰，益胃生津。
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