石斛是凉性还是热性 体寒少吃

导读: 石斛是一种药材,但是新鲜的石斛也是可以吃的,是一种食材,可以炒熟或者直接食用。那么,石斛是凉性还是热性?

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石斛是一种药材,但是新鲜的石斛也是可以吃的,是一种食材,可以炒熟或者直接食用。那么,石斛是凉性还是热性?

石斛是凉性还是热性

铁皮石斛味甘、性微寒,既可养阴,又能清热;清中有补,补中有清,强阴而不易伤脾和胃,是纯天然的中医药保健极品。铁皮石斛是凉性,体寒少吃或者不吃,可以根据个人体质衡量吃多少量。

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