石斛是凉性还是热性 体寒少吃
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石斛是一种药材，但是新鲜的石斛也是可以吃的，是一种食材，可以炒熟或者直接食用。那么，石斛是凉性还是热性？
石斛是凉性还是热性
铁皮石斛味甘、性微寒，既可养阴，又能清热；清中有补，补中有清，强阴而不易伤脾和胃，是纯天然的中医药保健极品。铁皮石斛是凉性，体寒少吃或者不吃，可以根据个人体质衡量吃多少量。
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