香瓜茄孕妇可以吃吗?香瓜茄功效多

导读: 我们在市面上看到的娃娃样子的人参果其实不是真正的人参果,真正的人参果其实是香瓜茄,那么香瓜茄孕妇可以吃吗?

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我们在市面上看到的娃娃样子的人参果其实不是真正的人参果,真正的人参果其实是香瓜茄,那么香瓜茄孕妇可以吃吗?

孕妇可以吃香瓜茄吗

“人参果”可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍;而糖含量远低于鸭梨苹果;维生素C含量是梨子和苹果的32倍;还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。从以上化验分析中可以清楚地看出,“人参果”所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。人参果富含营养,孕妇可以适量吃。

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