吃巧克力可以缓解痛经吗 可舒缓经痛
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巧克力可以说是世界上最受欢迎的甜食了，市面上各种口味、造型的巧克力五花八门，让「巧克力控」们为之疯狂。你也喜欢吃巧克力吗?那你肯定有听过几个关于巧克力的迷思，现在就替你破解!
关于巧克力的4个迷思
Q：巧克力上头的%数愈高，就是愈苦的意思?
一般来说，外包装上的%数泛指巧克力中可可的含量，% 数愈高，甜度愈低。
%数代表巧克力中可可的含量，数字愈高味道就愈苦、糖分含量较少。营养师温心璇表示，%数是指巧克力中可可固形物的比例，所谓可可固形物，是指可可脂或可可浆，假设外包装上写70%巧克力，代表可可脂或可可浆占这块巧克力的70%，剩下的30%可能是糖、香草、牛奶等其他成分。
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