宝宝多大能吃西瓜呢？10个月以后可吃
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很多人都喜欢吃西瓜，尤其是在炎热的夏天。那么，宝宝多大能吃西瓜呢？
宝宝多大可以吃西瓜
即使是西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝吃，因为西瓜的含糖量比较高，而小宝宝的消化道还未完全发育成熟，过多的糖分容易引发高渗性腹泻。但8个月以后，宝宝可以少量地吃一些捣烂的瓜瓤，10个月以后就可以直接给宝宝吃了。
给宝宝吃西瓜好还是喝西瓜汁好
西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此，鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分;但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。
此外，在完整的西瓜中，营养素以及抗氧化物等成分都住在细胞里，得到了良好的保护。但是榨汁以后，这些成分就离开了细胞庇护，会接触到外界的氧气，还会受到氧化酶的作用。维生素C等比较娇气的营养素就会受到破坏。所以，刚刚榨出来的西瓜汁营养价值最好。比起市售的加了添加剂和水的各种果汁饮料，鲜榨西瓜汁要健康得多。
由于西瓜瓤的质地较脆硬，小宝宝不宜直接吃瓜块，避免噎住发生危险。等到他们长出磨牙能够咀嚼之后，当然还是给宝宝直接吃西瓜更好。
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