芥菜可以生吃吗_为什么芥菜不能生吃
导读: 最近买了一些芥菜回家,以前都是炒着吃的,这几天很累了,想知道能生吃不。那么芥菜可以生吃吗?为什么芥菜不能生吃?
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最近买了一些芥菜回家,以前都是炒着吃的,这几天很累了,想知道能生吃不。那么芥菜可以生吃吗?为什么芥菜不能生吃?
芥菜可以生吃吗
芥菜不可以生吃。芥菜以及芥菜类蔬菜,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。芥菜不能生吃,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。
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