山茱萸可以吃吗 山萸肉怎么吃
导读: 山茱萸是一种红色小果实,果实的颜色和形状跟枸杞子十分的相似,因此,很多人误把山茱萸当成枸杞。那么,山茱萸可以吃吗?山萸肉怎么吃?
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山茱萸是一种红色小果实,果实的颜色和形状跟枸杞子十分的相似,因此,很多人误把山茱萸当成枸杞。那么,山茱萸可以吃吗?山萸肉怎么吃?
山萸肉怎么吃
1、山萸肉粥
材料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。
做法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。
功效:补益肝肾,涩精敛汗。
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