吃红薯能吃鸡蛋吗?吃红薯能丰胸吗

导读: 很多人早餐一碗稀饭搭配红薯和鸡蛋,看起来搭配很丰富,但是老人们会说这样吃对胃不好。那么,吃红薯能吃鸡蛋吗?吃红薯能丰胸吗?

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很多人早餐一碗稀饭搭配红薯和鸡蛋,看起来搭配很丰富,但是老人们会说这样吃对胃不好。那么,吃红薯能吃鸡蛋吗?吃红薯能丰胸吗?

吃红薯能吃鸡蛋吗

过去听老人们说过,吃红薯的时候不能吃鸡蛋因为这两种食物“犯相”,其实真实的原因是因为二者的营养属性。

红薯的营养成分:

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

鸡蛋的营养成分:

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