红薯是酸性还是碱性?红薯是发物吗
导读: 有些地方人以红薯为主食,富含淀粉,几乎男女老幼都喜欢吃。那么,红薯是酸性还是碱性?红薯是发物吗?
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有些地方人以红薯为主食,富含淀粉,几乎男女老幼都喜欢吃。那么,红薯是酸性还是碱性?红薯是发物吗?
红薯是酸性还是碱性
红薯俗称地瓜,含有较高的蛋白质与面粉、大米一起食用可以提高体内蛋白质的利用率。是碱性的,可以帮助我们保持酸碱平衡。
红薯是发物吗
地瓜又名红薯,不是发物,不管是南方还是在北方,都是比较常见的一种食物。地瓜的营养价值很高,只要不是胃酸过多的朋友,都可以吃地瓜,也比较养生。地瓜还是理想的减肥食物,还能够帮助清洁肠道。对于皮肤来说,也有许多好处,比如:延缓晒老。
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